hiromi

睡眠時間

スポーツ

 こんばんはぁ〜✨

昼までゆっくり睡眠ZZZ

移動しツェルマット近くモーグルコースでエアー練習
2時間位かなぁ〜

〜ゆっくりテルメ
マッサージ〜夕食

睡眠時間取りま〜す★

  • hiromi

    hiromi

    2024/01/08 01:40:34

    tomoにゃぴ♪さん★
    Makoさん★
    ありがとうございますm(__)m✨♥
    早く休んで、ゆったりゆっくり起きる(●´ω`●)できるだけwww(●´ω`●)かなぁ~(¯―¯٥)

  • hiromi

    hiromi

    2024/01/08 01:39:27

    ぬんさん★
    ありがとうございますm(__)m✨♥
    制覇はとてもとてもwww(●´ω`●)コブ斜面絡みとかですね★

  • Mako

    Mako

    2024/01/08 01:36:36

    こんばんは。

    睡眠時間は大事!!
    いっぱい寝てください。
    私は最近寝るのが遅くなっちゃってるせいで寝不足気味です。
    で、どうしても夕飯食べた後に眠気MAX!
    悪循環です。

  • tomoにゃぴ♪

    tomoにゃぴ♪

    2024/01/07 23:02:46

    (゜゜(。。(゜゜(。。 ウンウン 眠れるときは、寝ちゃって~~ 運動してるし、良い睡眠になってると思う~~

  • ぬん

    ぬん

    2024/01/07 22:12:06

    こんばんはぁ(*´ω`*)
    おつかれさまです(*´▽`*)

    モーグル!?
    オリンピック競技制覇できるんですか!?
    あとはラージヒルかな(*''▽'')

    ゆっくり疲れを癒してください(*´ω`*)

  • hiromi

    hiromi

    2024/01/07 19:34:13

    こころさん★
    ありがとうございます
    m(__)m✨♥
    あたしは七草じゃないけど
    ノビル?ノビロかな~?
    球根みたいなの、酢味噌和えが大好きです(¯―¯٥)

    七草は胃腸に優しいよね(●´ω`●)

  • hiromi

    hiromi

    2024/01/07 19:32:03

    あずきさん★
    ありがとうございますm(__)m✨♥
    景色はまぁ慣れだろうけど(¯―¯٥)まぁすごいかも
    山々はすごいですね✨空気は良いよ★電気化してるし

  • hiromi

    hiromi

    2024/01/07 19:30:27

    小さな恋メロディさん★
    ありがとうございますm(__)m✨♥
    疲れや寒いと深く眠れるかも(¯―¯٥)

  • hiromi

    hiromi

    2024/01/07 19:29:14

    ろーじあさん★
    仕事は多少誰しもストレスだよねーwww無理しないでねよね(*^_^*)

  • hiromi

    hiromi

    2024/01/07 19:27:07

    ゆじゅかんさん★
    dolphinちゃん★
    ありがとうございますm(__)m✨♥

    毎日は滑ってないよwww
    街散策したりしたからwww(●´ω`●)

    睡眠時間長くとり
    ゆっくりゆったり✨♥

    さてさて起きるかな~(¯―¯٥)

  • こころ

    こころ

    2024/01/07 18:31:44

    こんばんは^^

    スキーの後はテルメにマッサージ
    ゆっくり楽しんでね
    しっかり眠れたら疲れも取れるよね^^

    スーパーに七草セット売ってたので七草粥作って食べました〜
    お腹に優しいよね♬

  • あずき

    あずき

    2024/01/07 14:28:42

    こんにちは~^^
    景色もすっごく雄大なんでしょうね^^
    しっかり眠って スキーにテルメにマッサージ
    ゆったり楽しんで下さいね^^

  • 小さな恋メロディ

    小さな恋メロディ

    2024/01/07 12:43:14

    身体が疲れると、しっかり眠れますよね。
    深い眠りで、体調回復させてくださいね。

  • ろーじあ

    ろーじあ

    2024/01/07 08:48:15

    正月終わり頃になったら、なかなか寝付けなくて困ってたけど
    仕事が始まったら、即爆睡するようになったw
    そんなと思ってたけど、何だかんだ仕事してると疲れてるんだなと実感w
    ホント、睡眠大事ですw

  • dolphin

    dolphin

    2024/01/07 08:07:06

    睡眠大切だよね。
    毎日滑っているから、疲れもあるだろうし。

  • ゆじゅかん

    ゆじゅかん

    2024/01/07 07:40:44

    おはよう(^・^)
    ゆっくり睡眠できて良かったね♪
    寝るのは大事だよね(*´∀`)