tたたらまえ

たたらまえ

今日もいい天気～

日記

久々に12ｋｍ超えてた～俺的にはまだ少し早いかな～


　太ももとふくらはぎがパンパンで痛い

　　　　明日には治ってると思うが少し軽めに運動しよう。。