しずく

しずく

キャベツ～

日記

切ってレンチンして

ポン酢で、サラダチキンを添えれば良いかな
しかしサラダチキンって高いんですよね
簡単だけど、火が通るまでまたなくて良いし時短

サラダチキン長持ちするし、備えておくと便利ですよね
冷凍の野菜たちもあります、冷凍半額の時買うんです
野菜とお肉と、ゆで卵、お好みのタレ、食べれるサラダですね

  • しずく

    しずく

    2024/02/08 20:18:04

    タンパク質は、卵と冷凍食品
    保存食ですね、今は納豆があるかな
    朝は納豆ご飯、シンプルだけど美味しいです。

  • 御狐神 蒼織

    御狐神 蒼織

    2024/02/08 20:15:26

    タンパク質は、毎日摂るようにしましょう。

  • しずく

    しずく

    2024/02/07 16:17:13

    サラダチキンは長持ちするし、火の入り具合
    気にしなくて良いですし、便利ですね(^^)/
    初心者の味方かも、冷凍野菜とサラダチキン
    ゆで卵があれば、サラダだけでも立派な食事！！

  • ねんざ６号

    ねんざ６号

    2024/02/07 16:13:13

    サラダチキンかぁ～いいこと聞いた(o^-^o)
    サラダ好きでよく作って食べるけど
    ツナやハムは入れるけどサラダチキンは思いつかなかった
    今度入れてみよう
    冷凍のブロッコリーは業務スーパーで安い時買ってきますよ
    冷凍野菜は便利ですよね
    サラダチキンかぁφ(｡｡)メモメモ