ねんざ６号

2024/02/25 20:48:20

＞みなさま
　腰の痛みは突然来ると聞いていましたが
　本当に突然ですね
　マジで動けないし辛いです
　夜になって少し楽になりました
　明日は一応病院に行ってみます

あかとんぼ

2024/02/25 18:15:47

腰の痛みは突然来ますからね。　私はまっすぐ立てませんでした。

椎間板ヘルニアで　もう持病になっています。　後遺症で右足首から先がしびれたままです。

無理せず十分休養を取ってしっかり治してくださいね。　お大事に！

裕華

2024/02/25 16:57:25

こんにちは。
自分、10年以上前ですが腰部脊柱管狭窄症で全く動けなくなり(寝てても痛くて横になれず、立てなくてトイレには這って行ってた)、1ヵ月入院してます。
年齢若いだから、手術はせず温存療法でした。
今回はたぶん突然の痛みってコトで、ギックリで間違いなさそうですが、大まかな痛み取れるまでは安静で、動けるようになったら1度整形外科行ってみて下さい。
この天候のせいもあるかもだけど、念のためってコトで。

ﾋﾟﾝｸｺｰﾗﾙ

2024/02/25 14:57:52

足がつったり、ぎっくり腰をしたり、高熱だしたり。
体の悲鳴があがってるようですね・・・。

ひとつひとつ体をほぐして、たまに、栄養補給剤、ウィダインゼリーみたいな、
バランスのよいもの食べたり、とったり、して、養生してくださいね。

・・・日照時間の短い、雪国は、短期的に、骨粗しょう症気味にもなりますから；

腰の痛みは温めて、動かさないのが一番ですけど。

痛みがとれても油断せずに、湯船の中でもよいので。
足首、ふくらはぎ、太もも、でん部と・・・関節の曲げのばしをして、すじをのばして、
こわばりをほぐしてくださいね。

ひよっち

2024/02/25 14:36:25

うわ、それはいわゆるぎっくり腰ですね(>_<)
よく暖めて、無理な動きはせず、今は安静がいいと思います。
治りかけてきたら、無理のない範囲で動かして…。
私は、30代中ごろに一度酷いのやって、それ以降ずっと腰痛持ちに(>_<)
お大事にしてくださいね。

usamimi

2024/02/25 13:31:59

ギックリでしょうか？
おだいじになさってください。

ももんがー

2024/02/25 13:14:11

こんにちは♪
昨年、私も同じようになってしまいました(^^;
どうぞ大事にしてくださいね。。。

☆Naho☆

2024/02/25 13:05:15

無理しないでね