今朝もラン休み コーデ広場 2024/03/01 04:58:48 お気に入りコーデ もらったステキコーデ♪:67 せめて夢の中でも走っておけばよかったのですが。昨日の雨は上がったみたい。今日も素敵な一日を rihito 2024/03/01 16:19:33 麻耶さん、阿波市役所をスタートして、西から北向きににいってから、東向きに金精自然公園までがきついかな。5キロで200メートル。ピークからの下りがもっときつくて、10パーセントありますね。ここからゴルフ場のJクラシック入り口を超えて道の駅「御所の里」で折り返すコースです。これは、愛媛マラソンの平田の坂よりもずっときつそうです。2時間切りは無理かなぁ 違反申告 麻耶 2024/03/01 15:51:31 阿波市の市内で勾配のきついところってどこになるんでしょうね。 土成の道の駅往復??? 違反申告 rihito 2024/03/01 11:10:19 麻耶さん、次の日曜日、3月3日は阿波シティマラソン、ハーフですが初めて出場します。勾配がきついそうです。 違反申告 rihito 2024/03/01 10:34:09 usamimiさん、今朝は晴れましたが風が強いです。 違反申告 rihito 2024/03/01 10:33:38 麻耶さん、徳島マラソンは走ります。まぁ、途中できるだけ歩かないように頑張ります 違反申告 usamimi 2024/03/01 10:27:52 おはようございます。 雨は止んで、青空が覗いています。^^ 違反申告 麻耶 2024/03/01 08:49:50 今月、徳島マラソンありますね。出られますか? 違反申告
rihito
2024/03/01 16:19:33
麻耶さん、阿波市役所をスタートして、西から北向きににいってから、東向きに金精自然公園までがきついかな。5キロで200メートル。ピークからの下りがもっときつくて、10パーセントありますね。ここからゴルフ場のJクラシック入り口を超えて道の駅「御所の里」で折り返すコースです。これは、愛媛マラソンの平田の坂よりもずっときつそうです。2時間切りは無理かなぁ
麻耶
2024/03/01 15:51:31
阿波市の市内で勾配のきついところってどこになるんでしょうね。
土成の道の駅往復???
rihito
2024/03/01 11:10:19
麻耶さん、次の日曜日、3月3日は阿波シティマラソン、ハーフですが初めて出場します。勾配がきついそうです。
rihito
2024/03/01 10:34:09
usamimiさん、今朝は晴れましたが風が強いです。
rihito
2024/03/01 10:33:38
麻耶さん、徳島マラソンは走ります。まぁ、途中できるだけ歩かないように頑張ります
usamimi
2024/03/01 10:27:52
おはようございます。
雨は止んで、青空が覗いています。^^
麻耶
2024/03/01 08:49:50
今月、徳島マラソンありますね。出られますか?