寝不足 日記 2024/03/06 07:35:36 昨日は0時頃に寝て今日は5時に起きた。普段は22時頃に寝るけど最近は起きていたい気持ちを優先して睡眠時間を軽視してしまっている。ベッドに入る時間修正しないとね。余裕を持った生活をしていきたい。今日は仕事に集中するの難しいだろうなぁ……。