桃姫

2024/03/15 23:31:17

お忙しいかなあ？？

よく家族に納豆弁当を作ります。
材料費は、約40円です。

アキラ

2024/03/09 08:48:23

全部好き.ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ

ゆこたん

2024/03/08 16:47:32

血管に良い食べ物１１選
この中で、よく食べるものは
２豆腐
３ブロッコリー
５納豆
７きのこ
８わかめ
９昆布
１０ひじき
で、時々食べるものは
１青魚
４こんにゃく
６ハイカカオチョコレート
滅多に食べないものは
１１シイタケ
でした。
椎茸が嫌いという訳ではないのですが、なぜかあまり出番が無いというだけなのですが。
ちらし寿司や、茶椀蒸しを食べると入っていますね。

ブルーパール

2024/03/08 09:26:37

健康ブログに挙がっている食品類。
体に良かったり、悪かったり・・と　健康の目的によって変わりますね～。
体にいいものを食したいと意識はしてるけど
なかなか、完璧とはいきませんね((+_+))
バランス良く、食べるのが一番かな♪

snow

2024/03/08 06:23:31

６番以外はよく食べています～
ブロッコリーは高いときは食べてなかった(;'∀')
納豆は毎日いただいています。
こんにゃくはさしみこんにゃくです～ｗ
キノコ類はブナシメジが多いです。
ひじきはだいすきです～

ねこ

2024/03/07 22:41:59

　*∧＿∧
（　◜. ̫.◝)つ━✧・*。
⊂　　 ノ 　　　・゜
　しーＪ　　　°。+ * 。
　　　　　　　　　.・゜
　　　　　　　　　゜｡ﾟﾟ･｡･ﾟﾟ。
　　　　　　　　　　ﾟ。　　 ｡ﾟ
　　　　　　　　　　　ﾟ･｡･ﾟ

JASUMIN

2024/03/07 21:47:38

【⊱✿こんばんわ✿⊰】✿◖◡◗
参考になりますｗ食べるの大好きなので♪

ペンギン

2024/03/07 19:45:26

青魚が得意ではないかも（汗
イワシとコハダが苦手でね・・・

他は大丈夫かも！
ミルクチョコよりビターチョコの方が大好きだし♪
でも、値段が高いからその辺のスーパーで売っている普通のチョコ食べるけど。