御狐神 蒼織

2024/03/09 15:37:24

私も長年貧血に悩まされています。
目眩もあり サプリを飲んでますが、改善されません。

ヒトシ

2024/03/09 11:32:07

女性の貧血は婦人科系のデリケートな面もあるから大変ですよね 検査して改善に向うと良いけれど、お大事にして下さい。

ゲンキ

2024/03/09 11:13:41

初めまして。

貧血、辛いですよね。

私も長い間辛かったです。
階段はもちろんのこと、横断歩道を渡り切るのも辛かったです。
が、それが当たり前だったので、
ずっと高山に住んでいる状態だったのだと。

成人になられるとのことなので、
婦人科を受診されることも必要かもと思いました。

鉄剤は相性もあるので、
（私は合わない場合、気分が悪くなっていました)
合わないと思う場合は、別の鉄剤に変えて貰う選択肢もあるかも。

食事で改善される可能性もあるとは思いますが、
なかなか難しいと思います。

少しでも改善されますように。⭐︎…

幸達磨

2024/03/09 11:06:10

食事でも鉄分の多いものを摂取してはどうでしょうか？
レバーやホウレン草が良いと聞きますが…。