痛いのだ 日記 2024/03/23 16:46:15 筋トレで痛めた肩がここ最近めちゃくちゃ痛い。 6年前に痛めてほったらかして筋トレしてたからなのか? もう治らないと諦めてたけど、ここまで痛くなると病院へ行った方がと考えてしまう。