ノーア

ノーア

眠気の覚まし方は？

今週のお題

起きる時の目の覚まし方は寝る前に用意している
濡れタオルで顔を拭く。
睡眠障害気味なので、眠剤飲んでるので
起き上がるまでスゴクだるいんですよ。
なので、少しでもサッパリしたいんですよね。

#眠気の覚まし方は？