ぎっくり腰になりました
人生で初めて、ぎっくり腰になりました。
恐ろしいですね、魔女の一撃。
ベッドから起き上がるだけで、奇声を上げまくってました。
靴下すら履けなくなって、情けなかったですー。
整形外科に行って(まだマシな方って言われました)、
1週間休む羽目になりました。
職場の理解があって、助かりました。
こういう時、医療関係って楽だなーと思います。
今まで、足の故障はあったんですが、腰に不具合が
起きたことがなかったので、衝撃でした。
体の中心が動かせないってこういう事かーと、
ひとつ勉強になりました。
患者さんに対して、より優しくなれそうです。