穹の日記

ソラ

のんびり書いていきます✎

ダイエット

日記


おはようございます！こんにちは！こんばんは＾＾



じつは少し前から夏に向けて
ダイエットをはじめています！

かわいい水着が着たいから～＾＾♪


X（Twitter）って最近すごいのね

ダイエットレシピだったり
筋トレのやり方だったり・・・・

もうね、たっくさん
動画で載ってるからありがたい＾＾

５２キロから４９．８キロ

ここ1週間くらいで２キロ位落ちてくれました！

ちょっとハイスピードだから
もう少しゆっくりやっていこうと思います♪





「メモ身長１６０㎝　元５６キロ　現在５０キロ前後」