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枯伍

わんわんと愉快な仲間達☆ まあそんな感じで。

徒歩の誘惑に打ち勝つ!

美容/健康

病院からうちまで約2km。
歩いて帰るかバスで帰るか悩んで、バスにしたよ!

「健康」カテにするなら歩けって?
途中にはマクドナルドという罠があるんだよ……


今日血液検査の結果を聞きに行ったんだけど
薬飲んでた部分の数値はよくなってたけど
肝臓関係の数値が上がってるからエコー取るねって言われて。

……うん。ほめられた結果ではなかった模様。

食事と運動ってわかっていても難しいねえ。
とりあえず夕飯のごはんをきもち少な目にした。
腹減ったんでコーヒーでも飲むか。(基本ブラックです)

  • 枯伍

    枯伍

    2024/04/16 23:17:39

    理想は歩いてかつ寄り道をしない!なんだけどね~ww
    定期的にフライドポテトが食べたくなる。

  • 遊希

    遊希

    2024/04/13 23:42:53

    罠にハマらぬようバスを選択されたんですね、良い心がけでしたね(^^ゞ
    食事と運動、頭で分かってても実行するのは難しいですよね。
    私の場合、気にしすぎると余計に食べたくなるから困ったもんです^^;

  • ゆかむぅ

    ゆかむぅ

    2024/04/13 00:20:17

    こんばんは(*^^*)
    まだダメ出し程度なら、今から気を付ければいいだけの話です^^
    私も肝臓の数値、悪かったような…w
    全然意識して生活してませんww