瑠璃

2024/04/25 12:37:03

はんそろさん＞

コメントどうもありがとうございます♪

仕事中の眠気は確かにやばいですね ^^;
私は部署への来客対応（お茶出しとか）電話対応で忙しかったので、結構紛れておりましたけれど、どうしようもなく眠い時はお手洗いで座ってうつらうつらしていたことも…ｗ

ああ、確か疲れが溜まると体内に乳酸（疲労物質）が蓄積しますから、クエン酸（エネルギーの素）＝すっぱいものが欲しくなるのですよね。
（元相方＠医大卒情報）
そういう時に備えて、梅干し等を常備しておくと良いですよ～。

食べたいもので体調がわかるというレシピ付きの情報ページを見つけましたので、参考までに♪
https://market.abc-cooking.jp/blogs/topics/signs-of-nutritional-deficiency

お昼休みは寝て過ごす…それも一手ですねｂ
というか、まだマスク必須の職場ってあるんですね…医療関係くらいになっているのかと思っていました ^^;

夜更かしもストレス発散になっているのかもしれないですね。
睡眠不足が気掛かりではありますが、それもまた必要なこととして罪悪感なく楽しめますように(*ˊᵕˋ*)

お心遣いをいつも本当にありがとうございます♪
　

瑠璃

2024/04/25 12:22:57

YURIさん＞

お疲れの処お祝いメッセージとコメントをどうもありがとうございます♪

おお、お手紙投函予定～！わくわく到着をお待ちしております♪
待つ時間も楽しい人なので、どうぞお気になさらずに(*ˊᵕˋ*)

満月前後は女性は特に影響を受けるそうですよ。
科学的にも最近は語られている様子です。
あと先日薬剤師さんが仰っていたんですけれど、3月下旬頃から「春バテ」という症状？が大変多く見られるそうです。
季節感がここまで変わってくると、それもあり得ますねぇ…。
YURIさんもそういう感じではないかしら、と思った次第です。

ゲームのクリア直前ほったらかし、ありますね ^^;
クリアがもったいなくて置いておいたら忘れてた、とか私もしばしばです。

夏場のお出掛けは確かにハイリスクになりますので（YURIさんの場合は特にですね）、今の気候の間に心置きなくお出掛け出来ると良いですね。

外来もいつも本当にお疲れさまです。
数値の改善、私もお祈りしておりますね。

今日も良い一日を過ごされますように。
お心遣いをいつも本当にありがとうございます♪
　

瑠璃

2024/04/25 12:13:30

もえぎさん＞

コメントとお祝いメッセージをどうもありがとうございます♪

イベントご支援本当に感謝です。
胃もたれしておりませんか？大丈夫ですか？

お仕事はですね～昨日今日は殆んど出来ずにおりまして ^^;
満月効果で「睡眠学習」に勤しんでおります←ひたすら寝てるだけｗ

そちらは雨模様で肌寒いのですね。
こちらも日毎気温が上下しておりますけれど、寒暖差にはくれぐれも気をつけてお過ごしくださいね。

コーデもありがとうございます♪
桜コーデというと、やはり着物が多くなりますね。
日本人だな～って思います(*ˊᵕˋ*)

お心遣いをいつも本当にありがとうございます♪
　

瑠璃

2024/04/25 12:09:21

アンさん＞

コメントどうもありがとうございます♪

お蔭様で無事クリアできました～(*ˊᵕˋ*)
あとは無言もぐもぐ支援回りをがんばります。

満月コーデの後は「満月だから眠いよコーデ」になりましてｗ

女性は特に満月の影響を受けるらしいですよ。
こと出産は潮の満ち引きが…とも言いますけれど、昔の人はよく解っていたのだろうなと感心したことがありました。

テンションだだ下がりの時は私も鼻歌を歌って紛らわせておりましたね～。
元彼は「機嫌が良いらしい」と認識していたようですが…まあそういう時もありましたけれど。

何かにつけイラっと来る時、ありますよね。

そういう時はできれば独りで過ごせる空間に移動できるといいんですけれど（別室に行くなど）、そうも行かない時は「自分の認識外の出来事」として捉えるようにしておりました。
つまり相手を「いないもの」とするんですけれど、これはちょっと難しいでしょうか…。
私は母親との色々で幼い頃からそういう技（？）を使っておりましたけれど、対象から意識の距離を置いて「あ～何か言ってるわ」と眺めるだけで、自分が反応しなくていいという位置づけですね。

反応して自分が不愉快に感じるのであれば、そこから遠ざかってしまえばいい、という感覚…伝わりますか？

更年期というホルモンのバランスが変わる時期も確かにありますけれどね(*ˊᵕˋ*)

ニコタで安らげるなら、箱庭的に楽しんでくださいね～♪

夫へのお気遣いもどうもありがとうございます。
昨日はよく眠れたようで、今朝はお見送りできなかった私に和朝食を用意してくれておりまして、元気に出掛けた様子です♪

こちらこそ、アンさんにはいつも元気をたくさんいただいておりますよ～。
感謝感謝なのです(*ˊᵕˋ*)

お心遣いをいつも本当にありがとうございます♪
　

はんそろ

2024/04/24 22:22:28

こんばんは＾＾

眠気ですか。私は仕事中ですよ、やばいですよね( ´艸｀)

今日スーパーに寄って棚をみていたら、すっぱいものが
急に食べたくなって、寒いのに今日の晩御飯は冷やし中華
に。すわっ、できちゃった？ってそんなわけあるか～ｗ
多分疲労が限界に近づいていて、空腹にもかかわらず、あっさり
したものしか食べたくなくなっています。これはよくない
兆候です。でも錦糸卵とかお野菜を足して食べたので少し
ましかも。やっぱり重いちゃりのペダルと徒歩の通勤が
疲労を増している感があります。はぁ。。あと二日ｗ

ともかく私も眠気が凄いのです。でとうとう昼休みは
椅子に腰かけて寝ることにしましたｗマスクしてるし
寝顔見られないで済むしね、ってまだマスクを強要する
のってどうなの？だから余計に眠くなるんですよ。

今日も眠い、早めに寝なくてはと思うのですが、夜更かし
の癖が抜けないはんそろです(笑)

ではｖ

YURI

2024/04/24 19:54:58

瑠璃さん今晩は☆
店イベクリアおめでとうございます(*´▽｀*)

やっとこさ手紙書きましたんで、明日には発送致しますね～(;^ω^)
すっかり遅くなってしまい申し訳ありませんでした(;´д｀)トホホ
大層な事は全然書いてない、寧ろどうでもよさげな事ばっかりなのに～。

私も特に疲れたという感じもないのに、何故か眠くなったりしますね。
大体いつも寝てばかりなのに何でや・・・っていう。
いい加減片付けの方再開せねばならんのに!
ヤル気が出ないというか、既に5月病みたいな気がします。
気温的には丁度その辺りなので、日にち関係なくこれぐらいの気温でヤル気が失せるのかもって気もしてますよ～(;^ω^)

ゲームもクリア直前でほったらかしになってるし(ゲームあるある)、今からこんなだと去来月からどうなっちゃうのか怖いですね(;´Д`)
まだ、もうちょっとお出かけしたいのになぁ～。
その前に外来がありますが(;^ω^)
ガンマGTPがちょっとでも下がってるといいんですけどね～。

もえぎ☆*・゜❃

2024/04/24 15:57:28

こんにちは～＾＾瑠璃さんｗ
イベ達成との事おめでとう御座います(*^▽^*)　お疲れ様でしたｗ
ゆっくりと・・・っと言いたいけどお仕事忙しいですね(^_^;)

最近はズ～～と雨模様・・・折角日差しがたっぷりと喜んでたのに・・・ガッカリです・・・
おまけに雨なので肌寒いし～本当に身体に堪えます(+_+)
体調崩さん様に気を付けてお仕事頑張って下さいねｗ

気着物コーデ・・・((o(^∇^)o))わくわくしながら拝見してました～(*'ω'*)
どの色も背景とピッタリ合ってとても素敵でしたｗ　　忙しい中ご支援感謝ですm(._.*)mﾍﾟｺｯ

アン

2024/04/24 14:29:01

瑠璃さん、こんにちは～

店イベクリアおめでとうございます٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
お疲れ様でした。
ほっとしますね～クリアするとw
ゆっくりして下さい♪

満月コーデお揃いと言って頂き嬉しい♪
いや、瑠璃さんのコーデ100段、私より上ですから～(≧∇≦*)ｷｬｷｬ

満月、そうでしたね……
やはり見ることなく就寝……
最近、ダルダルなのは満月のせいかしら？
瑠璃さんの体調に乗っかって言ってみましたがw
やる気が出ない中、渋々事務仕事しております。
そして朝はテンション低すぎて、歌いながらお弁当作っているんですが、ちょっとそれでも上がらず。
そんな中、夫が何かする度にイラッとくるw
特別悪いことしているわけではないのにw(ｶﾜｲｿｳ)

この朝のテンションダダ下がった状態を理解してもらえないのがイラッと来る要因なのかな？とw
おそらく、更年期(//∇//)ﾎﾟｯ

わぁ～愚痴ってすみませ～ん(;^_^A
ニコタしている時は安定してるかも( ´艸｀)

瑠璃さんも旦那様もねむけと怠さで不調なのですね( ノω-、）
くれぐれも無理のないように！
そうベットへダイブ！！！
勢い余ってお怪我されないように！(ｼﾅｲｼﾅｲ)
た～くさん睡眠取ってスッキリしてくださいね♪

私も瑠璃さんにはお世話になりっぱなしで、本当に感謝しております(*^-^*)