筋肉痛 日記 2024/05/17 10:04:37 今まで、足を投げ出すような筋肉を使わない歩き方をしていたようで。父に指摘されて気づいたんですよ。 そこから、真っ直ぐ大股で歩くことを意識して1週間経ったのですが……。 腰もふくらはぎも痛いです……。歩くってこんなに大変やったんや、と驚きですね。