心身メンテ
今週は、お孫ﾁｬﾝが来ない週末である。
今年から通い出した鍼灸院～昨日が15回目。（↑来る日は行けないので、隔週にならざるを得ない^^;）
ﾀﾞﾝﾅはだんなで、膝の調子が悪く、以前からの行きつけ＠他県の整体へ～夫婦夫々ﾒﾝﾃﾅﾝｽ日♪
人見知りで最初は緊張感満載だった鍼灸院だが、今や一見気難しそう～な先生とも、普通に喋れる。w
ｽﾀｰﾄは耳詰まりが酷く、眩暈も伴い駆け込んだのが、今は食いしばりから来ると思われる顔面痛中心。
(￣▽￣;)毎度毎度変わる、毎度おなじみの不定愁訴にも、柔軟に対応し鍼打ってくれて有難い。
顎のこわばりが大分取れて、ｽｯｷﾘした所で、施術の終わったﾀﾞﾝﾅと待ち合わせ。
ﾒﾝﾀﾙやられてから、電車が苦手になったゆえ、隣町まで１駅の単独乗車も、実は練習の一貫。
今回は、もう少し距離を伸ばした数駅先で待ち合わせ（という訓練w）に、付き合って貰った。＾＾ゞ
乗ったまでは良いが、途中の駅から人が乗り込んで混みだし、座っている目の前に人が立ったのが
ｽｲｯﾁになり、ｿﾜｿﾜと不安定～何とか目的駅までたどり着き、一応!?目標達成～ｲﾔｲﾔ情けない。*o_ _)o
*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*
待ち合わせ場所で落ち合い、ｶﾌｪで休憩後、ﾀﾞﾝﾅの買い物に付き合う。
（義母の葬儀等、一段落したので、自分へのご褒美で、ﾎﾞｰﾙﾍﾟﾝと腕時計を買いたかったらしい）
ｽｹｼﾞｭｰﾙ帳にと400円ﾁｮｲの３色sarasaを私が購入する近くで、ｶﾞﾗｽｹｰｽに入ったﾎﾞｰﾙﾍﾟﾝにﾈｰﾑ刻印ｵｰﾀﾞｰ。
続いて、普段使い愛用のG-SHOCKも新調、、、ｱﾝﾀｶﾈﾓﾁﾈｪ。ww まー５月大変だったしﾈ、ｲｯｶ。＾＾
夕方になったので、検索で見つけた近くのｼｭﾗｽｺ店に入ってみる。
2時間食べ放題～牛・豚・鶏に、野菜や焼きﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙetc～次々やってくるお肉が凄い!!
柔らかくて美味しいのだが、なんせこの年代まで来ると、（少なくとも私は）量が入らない。^^;;
途中何度も（STOP）札ひっくり返し、休み休み食べても追いつかず、志半ばで断念。ミ(ノ;_ _)ノ =3
（ﾀﾞﾝﾅはかなりの量をﾊﾟｯｸﾊﾟｸ食べていたが、ｿﾚでも途中で無理だ～と諦めたw）
↑こんな風に、ごくごく普通に過ごせる休日が戻って来た事に、感謝である。↑
有羽
2024/06/07 01:40:16
★marryさん
こんばんは＾＾
色々と駄文日記にｺﾒﾝﾄくださってありがとうございます♪
有難う～ww なぜなぜされた気分で嬉しいです。(ｂ´ω`ｄ)
あ、marryさんも、電車でそうなりますか？
私は数年前に、いきなり過呼吸起こしてから、その直後に
電車に乗った際、ものすごく不調になってしまって、、、ｿﾚが
ﾄﾗｳﾏみたいで、すっかり電車が苦手になってしまいました。＾＾；
ﾊﾞｽは大丈夫なんですが、、電車は同行者がいないとｷﾂくて、、。
marryさんは、昔からだったのでしょうか、、、毎日の通勤に
影響があったのなら、大変でしたね。＞＜ 今は大丈夫ですか？
♡marry♡
2024/06/05 08:58:55
ちょいちょいコメントしてきたけど
あ～本当にヤバい状態で頑張ってきたんだね
頭なぜなぜしたい(〃艸〃)
わかる！空いてる電車はいいけど人が多くなってくると
途端に私の場合は苦しくなるので
通勤時にはよく下車してました
それが立っていたときは冷や汗も出るし
人より時間を掛けて…もあったので大変だったよ
有羽
2024/06/04 22:39:16
★ぱるなさん
こんばんは＾＾
ご体調が万全じゃない中、駄文日記を遡って頂き恐縮です。┏〇ﾍﾟｺｯ
ご心配いただいて、有難うございます。
本当に、、、予想外に５月色々な事がありましたねぇ。(￣∇￣*)ゞ
ぱるなさんも、ご自身にご褒美色々ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしてくださいね♪
ｼｭﾗｽｺは～本当に肉だらけで、、、次男が来れば１番元が取れたと思います。w
ぱるな
2024/06/04 00:02:18
こんばんは～＾＾
今、遡って拝見しました。5月はたいへん
でしたね…お疲れさまでした。
確かにメンテナンスが必要です；；
ひと山こえたご褒美に何か買うのは、いい
アイディアですね～( ･ㅂ･)و ̑̑ ♪
ちょっとPCパーツを買い足そうかな～！
おいしいシュラスコも召し上がったようで
安心しました。でもお疲れが残っていると
思うので、皆さまご自愛くださいね(╹◡╹❀)