☆ごま日記☆

ごま♪

ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。

おすすめの雨の日の過ごし方は?

今週のお題

雨の日は体調が悪いことが多く

自宅でのんびりしていることが多いです。
頭痛が・・・

今日も体調が悪く
会社をお休みしました。
全く動けず・・・
横になって寝てました。

明日は仕事へ行きたいと思いますが
こればかりは自分でもよく分かりません。
一度寝込むとひどい時は1週間かかります。
最近は2~3日である程度
復活できますが、気分は落ちています。

その反面、躁状態がここのところ長かったので
その反動が来ているのではないかと思っています。

今は何もしたくないのが現状です。

#おすすめの雨の日の過ごし方は?

  • おじゃる丸

    おじゃる丸

    2024/06/06 18:42:38

    湿度の影響力でしょうか?
    うまく気分転換出来るといいですね。

  • おの

    おの

    2024/06/06 06:30:05

    どうするのが良いかわからないのですね。
    仕事も無理されませんように。
    余計に悪くなるかもしれませんしね。

  • H&M

    H&M

    2024/06/06 02:31:54

    睡眠時間が長い・・
    その寝てる時間で、身体の健康を保てる気がしますね!
    寝ている時間の睡眠の質によりますがね!

  • 秋コアラ

    秋コアラ

    2024/06/05 22:58:16

    こんばんは。

    今にも寝そうですので、潜らせて頂きますね。読後、削除されてください。