ねんざ６号

2024/07/08 18:03:47

＞しずくさん
　カレーに入ってる香辛料は発汗作用があり
　体をクールダウンしてくれます
　代謝を良くしてくれるので食欲増進にもなります
　野菜や豚肉を入れるとビタミンやカリウムなどの
　栄養も摂取できます　夏はカレーです

しずく

2024/07/08 17:50:12

今日の夕飯、カレーライスと
冷奴とかだったな～
肉と野菜がそこそこ初心者でも出来る
って言うとカレーだね、週1はそうかも

ねんざ６号

2024/07/08 17:24:12

＞しずくさん
　食欲があるうちは大丈夫
　本当に弱っていたら何も食べられないから
　食事はしっかり食べて体力を維持しないとね

しずく

2024/07/08 17:04:02

あつーい
あつすぎー(__;)
ちょっと歩いただけで帽子かぶてても
ほてっちゃうね(--)(__)
でも食欲は落ちないんだ!!!
食いしん坊なんだよ(--)(__)

ねんざ６号

2024/07/08 15:25:19

＞ﾋﾟﾝｸｺｰﾗﾙさん
　40℃って体温越えてますよね
　そりゃあ具合も悪くなります
　長野はまだ涼しい方なのかな～

ねんざ６号

2024/07/08 15:21:42

＞優華さん
　暑くて寝苦しいのはキツイですよね
　温度下げすぎると寒いだろうし
　調節が難しいです
　上手に調整して心地よい睡眠がとれると
　いいですね(^o^)

裕華

2024/07/08 15:12:20

こんにちは。
夜の熱中症も多いってから、エアコンつけっぱで寝てますが全然効かず、昨夜は2回も起きてます。
夜だから弱くしたのがダメだったようで、調節ムズイです。

ﾋﾟﾝｸｺｰﾗﾙ

2024/07/08 14:53:08

浜松で４０度っていってるけど。

ここらへんとっくに、車の計器での外気温４０度だったけど・・・って思いながら。
庭に水撒きしてます。

計測値いがいで、超えてても、ニュースにはならんもんね。

ねんざ６号

2024/07/08 04:02:48

＞ねこまろさん･にゃんさん
　日本国中どこも暑いですにゃ(=^・^=)
　夜暑いのは辛いですよね
　屋内での熱中症も危険だそうです
　適時冷房で安全確保だにゃ(ΦωΦ)

ねこまろ

2024/07/07 23:52:12

２３：４９時点で自室の前の廊下側で３０℃だにゃ。
自室は冷房中だにゃ。
でも０時になったら煙草吸って冷房切って寝るニャ。
(=^・^=)ニャー

にゃん

2024/07/07 23:36:39

こんばんわ。
私の住んでいる埼玉県某市、２３；３５で気温３０℃です(>_<)