昨日捻挫したと思った足首は塗り薬のおかげでなんとか収まってきた。良かった。動けるわ。病院へ行かないといけないと思っていたがこれで無用となった。歩きすぎてたことと山を歩くことは少々負担になったのかもしれないなあ。

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