⑤、７月９日の月曜日は
朝まで動けず
（自分の体じゃないみたいです）
看護師さんに蒸しタオルで体を拭いてもらったのに、オムツ交換
（変なプレイじゃないですよ）
寝たまま手術着に着替えたのち
ベットの上で起き上がる
この２つの行動に何分かかったことか！
（腹筋って大切なのですね）
そのまま靴を履いて、トイレまで歩行
（１００歩の大冒険でした）
ベットに戻って横になるのが、また大変
午後にトイレまで２周
自販機に飲物を買い行き
そして、夕方にトイレまで2周

一旦起き上がったり、立ちさえすれば、
歩行は可能ですが、
兎に角、腹筋を使う作業がつらいですね

追伸、本日の携帯万歩計の８０８歩は
　　大きく有意義な数字です