Welcome to my island!!

☆✨夢羽✨☆

島と伝言板は今日からまた開放してます!!

誰でもウェルカムです!!

今日通院行ってわかったこと

ココロとカラダ

今日は午前中、通院に行ってきました。

本当は先週行く予定でしたが、主治医の先生が不在だったので今日になりました。

昨日の不調の原因がわかりました。
自分がはじめてやることは「失敗できない、完璧にやらなきゃいけない」という「完璧主義」が原因でした…。
だから、空回りしちゃったんだね…。

確かに完璧は大事ですが、あまり求めすぎると疲れちゃうので「最初は誰でも上手く行かない」ということを頭に入れて明日からまた頑張りたいと想います。

  • ビスコ

    ビスコ

    2024/07/19 17:43:13

    こんばんは(▽◕ ᴥ ◕▽)
    暑いから毎日献立考えるだけでも大変です(´;ω;`)ウッ…

  • きゃれん

    きゃれん

    2024/07/19 10:40:39

    おはようございます。本日の巡回です!(^^)! 巡回が減っちゃって申し訳ないです。

  • ビスコ

    ビスコ

    2024/07/18 08:52:51

    夢羽さん
    おはよう~

    今日は実家の母とお買い物に行って来ます(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°

  • ゴット

    ゴット

    2024/07/17 22:09:34

    夢羽ちゃん♪こんばんわあー☆
    そうそう何でも完璧にやろうとすると、精神的にも肉体的にも不調をきたします。ある程度手を抜く事も大事でしょう。

  • ―あきら―

    ―あきら―

    2024/07/17 18:05:34

    無理しちゃメッ!だよー

  • 弥生 奏哉

    弥生 奏哉

    2024/07/17 18:04:34

    頑張って下さい!

  • ほーちゃん

    ほーちゃん

    2024/07/17 17:34:19

    がんばりすぎないでぇー
    自分のペース崩さずに少しずつだよぉー

    ほーちゃんは来週が通院だよぉ。

  • 裸の悪乃娘豚人間

    裸の悪乃娘豚人間

    2024/07/17 17:08:31

    折り合いをつけていければいいね

  • Arya-Sa

    Arya-Sa

    2024/07/17 16:52:24

    が←か

  • まーこ

    まーこ

    2024/07/17 16:30:44

    んー
    完璧すぎてもなぁー
    真面目なんやね^^
    私も失敗できんって思ってるけどね。仕事柄しょうがないし
    人の髪の毛切るのって、嫌になる時あるわー
    喜んで帰って行く人もおれば、文句言うのもおるwww

  • ゆーり

    ゆーり

    2024/07/17 16:29:40

    勉強民してると、いかに自分が何も知らないかがよくわかる
    だって、わからないから勉強してるんだもん

  • Arya-Sa

    Arya-Sa

    2024/07/17 16:25:39

    はっはっはっ。完璧が。大変だね。色々美味しいもの食べて、色々してね。

  • ミリ

    ミリ

    2024/07/17 16:13:11

    通院おつかれさまです(o^^o)

    私もそこは当てはまります、失敗して
    めちゃくちゃ責められまくったり(--)(__)
    仲間はずれにされたり、そういう子ども時代の経験が
    完璧主義を作り上げてます、私の場合ね(--)(__)

    失敗したら許されない、困ることが起きる
    そういう発想で、怖いからそうなる(--)(__)
    環境も影響してるかもね