ごま塩ニシン

脳活日誌2577号

日記

    暑さに負けずに食べる

 この夏は体力がいる。まずは健康だが、食事が大切だ。朝食をしっかり食べる。これが1日の基礎。

  • みき

    みき

    2024/07/21 08:49:01

    ごま塩ニシンさん、おはようございます。
    ご無沙汰しております。
    日記のも書いたのですけれど、メニエール病を発症してしまいました。
    お仕事にはなんとか行っていますけれど、だましだましです。
    今日は体調、まあまあです。
    ご心配をおかけして申し訳ありません。

    梅雨明けしたみたいですね。
    元気なのは、リアのお庭の雑草ばかりなり・・・。
    暑さの折、お体大切に・・・。

  • KEI1957

    KEI1957

    2024/07/20 19:35:33

    朝ごはんは何食べますか?
    わたしは昨夜の炊き立てご飯を一膳
    ご飯茶碗に取っておいたのを
    食べることが多いです
    一晩保温したご飯よりもこの方が美味しい
    クロワッサンの中にバターをひとかけ入れて
    オーブントースターで焼いて食べるのも
    好きです