薄荷

夏バテ

日記

先週の木曜日。

発熱と頭痛でお休みしました、
一日冷えピタ張って、水分かゼリー飲料ばっかり飲んで何とか体調戻しました。

そしたら昨日店長が体調不良で早退。

やっぱり暑いせいですかね。
コロナもまだ感染者増えてるそうです。
ニュースにしなくなっただけでなんにも解決していない。

体調管理は大事です。
熱中症も危険ですしね。
野菜や果物食べてビタミンとってしっかり寝よう

  • Mt.かめ

    Mt.かめ

    2024/07/20 19:19:40

    しっかり寝て、寝る前と起きたときの水分補給を
    忘れないようにしてねー。部屋の温度もできるだけ
    快適な温度まで下げておくのが一番です。お互いに
    気をつけようねー(^▽^;)