きつつき

生活リズム撹乱行為

日記

ゲーム実況動画を最後まで見てからと思ったら午前5時に入眠。寝ておこうと思ったら目覚めは夕方近く。
睡眠時間めちゃくちゃ。寿命縮めてそう。