うり

2024/07/27 17:11:45

ありがとうございます(*^-^*)

まぁ、ダイエットってやった事無いんですよぉ( *´艸｀)

ありのままで良いですよ

まさっ。

2024/07/26 23:58:38

店イベおめでとうございます〜筋肉がダイエットの鍵ですね

うり

2024/07/25 20:46:30

ひやしぶっかけかな？冷たいうどんのことですから

夏は体力維持は大変ですよね

どうしてもあっさり系で済ませたくなりますから＞＜

まさっ。

2024/07/24 23:31:20

あっさりしたものは食べやすいけど体力維持にはちょっと足りないかも？
ひやかけ、ひやぶっかけ、ひや生醤油・・・ころうどんはどれですか？

うり

2024/07/24 19:45:40

ころうどん！って、地域的なものがあるのか？と思いました^^;

食事は、体力が落ちないように程々ですね

夏は暑さと湿度で食欲低下になりやすいので気を付けないと･･･

まさっ。

2024/07/23 22:56:31

初めて知りました。ころうどん覚えておきます
筋肉落ちると代謝も落ちるからダイエットにはNGですね