「諏訪四社+善光寺で梅雨明け？」１日目の７
毎日めちゃくちゃ暑い日が続いてますねー(^▽^;)
長野の山奥も３５度越え。
夜は２０度を少し超えるくらいまで
下がってくるので、まだマシかなーとは思うけど。
ちょっと雨降ってくれると
気温が下がるんじゃないかと期待してる。
いまのところ、降る気配はない。
洗濯物がよく乾きそうです。
土曜日に買い物に行った業務スーパーで
「ジンジャーはちみつ」とかいうのを買ってみました。
薄めて飲むタイプ。
ラベルには炭酸で割る飲み方と
お湯で薄める飲み方が。
炭酸で割って見た。
うん、悪くないですねー。
でも炭酸のシュワシュワは
すぐ消えるから一気飲みするしかないか（笑）
ということで、お湯で割って
氷を追加するという方法にした。
塩を少し足してからお湯で割ると
塩分補給もできる。
とくに塩をどっさりいれなければ
そんなに味は変わらない気がする。
(個人の感想です♪
そして夏になると売れ行きが悪くなるという
カップラーメンも買っておいてあります。
去年、水で３０分戻す
というのをやってみたので
別に沸騰させたお湯じゃなくても
全然問題ないのは確認済み。
少し温度が低いお湯で５分とか
１０分とか、てきとーに時間を伸ばせば
猫舌でもすぐ食べられる温度のカップラーメンが
できあがるヽ(^o^)丿
朝、お湯を沸かしてポットに入れて置いて
放置しておいたら昼には温度は下がってる。
それを使えばいいんだ。
エコだし。
わざわざ熱くする必要はない。
汁まで飲んだら塩分補給もできる（笑）
普段、塩分少なめの生活をしてるのですが
汗をかきやすいので、思ったより塩分が
排出されてしまってるらしい。
時々、足が攣るのは塩分不足のせいだと
最近ようやく分かってきた（笑）
水分不足じゃなかったんだー。
塩分が足りなかったんだ(^▽^;)
塩分タブレットなども
できるだけ使ってます。
ま、塩分に関しては取りスギの弊害のある方が
多いとは思いますが、個人的にはどうも
足りなかったらしい。
多めにとるようにしてから
足が攣らなくなった（笑）
今日も水分と塩分とって
できるだけ涼しく過ごしたいですー♪
みなさんも、無理に暑いところで
我慢しないようにねー。
さあ本編、１日目の７。
川の流れの向こう側に富士山を見た後、
左に曲がって左に曲がって右に行く。
右に曲がる前に正面に見える鳥居が
正面の入り口に行く鳥居だと
アナウンスがあります。
バスが止まるのは、もう少し先。
正面っぽく見えますが
正面じゃない鳥居の方（笑）
そちらのほうには店が立ち並んでいて
知らないと、こっちが正面だと
思いそうなところに近い場所。
すごく不思議な位置にあるんですよねー
正面の鳥居って。
一番最初に茅野駅からタクシーに乗って
本宮と前宮をお参りした時に
止まったのが正面でした。
なんか地味な入り口なんで
裏手の方かと思ったくらい(^▽^;)
バスの運転手の女性は
「こちらの正面からお参りしたい人は
少しバス停から戻ってくださいねー。」
という親切なガイドっぷり。
えーと、別にいいです（笑）
バス停に近い「いかにも正面」な鳥居から入って
正面の鳥居の方向に抜けて、前宮の方に行く予定だし。
平日なので、観光目的の客は
どうやら「つる」と「かめ」だけ。
他の乗客はさらに先の方に
用があるらしくて、降りる気配はない。
降りるときに１５０円払いつつ
富士山が見えて良かった♪と
感謝を伝えておきます。
せっかく教えてくれたんですもんねー。
知らなかったら見てないですよ富士山。
次からは、あそこが富士山のビューポイントと
分かったので、チェックしよう( ..)φメモメモ
さて、本宮。
どんより曇って降るかもしれないような空。
今回はご祈祷を下諏訪の秋宮でやる予定
なので、ここでは「おみくじ」♪
久しぶりだなー、本宮のおみくじ。
とりあえず手を清めて
いきましょう。
明日に続く
<昨夜のわたし>
オリンピックのおかげで
見たい番組が無い（笑）
さあ今日の一冊
「ニッポン はじめて物語」講談社
日本初のものが色々と紹介されてる本。
あんぱん、ビニール傘、かみそり、などなど♪
諏訪の近くの会社のオルゴールも紹介されてました（笑）
Mt.かめ
2024/07/30 07:42:41
常温の水なら３０分です。
ぬるめのお湯だと、もう少し短いかな（笑）
水で戻すと少々長く放置しても、あんまり伸びなくていいよ♪
諏訪大社は上社に前宮(まえみや)と本宮(ほんみや)、下社に春宮と秋宮。
最寄り駅としては上社は茅野駅、下社は下諏訪駅で、まあまあ遠いです（笑）
hana
2024/07/29 23:26:46
湯冷ましカップ麺！
したことないですー
諏訪大社は知ってますが４社は知らなかったですー
Mt.かめ
2024/07/29 21:37:08
わたしもー♪
湯冷ましですねー。
どっちかというとぬるい湯って感じ（笑）
hana
2024/07/29 21:10:15
今年も水ラーメン始めますか(笑)
水道水を直で入れるのは抵抗あるけど、一旦 沸かしてから冷ましたお湯で作るのは、受け入れられるｗ
昭和の人なので(笑)
Mt.かめ
2024/07/29 15:48:30
アイスというか、常温の水で３０分です♪
熱湯でなくても時間をそれなりに長くすれば
大丈夫だというのがポイント高めですよねヽ(^o^)丿
大喜
2024/07/29 15:17:30
>降りるときに１５０円払いつつ
>富士山が見えて良かった♪と
>感謝を伝えておきます。
その一言が運転手さんにとって何より嬉しいことだと思います！！
今年こそアイスカップラーメンを試してみたいと思っております！www
Mt.かめ
2024/07/29 14:51:29
しっかり冷えた部屋なら熱々のカップヌードルも
いいですよねー♪冬場の暖かい部屋のアイスと
同じかな（笑）
らんなー
2024/07/29 13:31:20
「暑くてカプヌが売れてない♪終わったわ♪」あのCM好き～♪(￣ｍ￣〃)
女の子が眉しかめて地団駄踏んでるみたいなアニメのヤツ。
さっき、カップヌードル頂きました。欧風プロヴァンスなんたら～ってヤツ。
コンビニにあった新商品ですな。気になったので買って置いた。
(´ω｀) ンー…トマト風味仕立てでなかなか美味しかったです。
勿論、熱いお湯で戻しました。クーラーかけた部屋で食べるもんで…(;´Д`A
塩分補給完了です。ちょっと取り過ぎかもですが…まぁ美味しければOK
Mt.かめ
2024/07/29 13:24:22
汗をかくからねー(^▽^;)
わたしは汗かきだから余計かも・・・
ルーラシップ
2024/07/29 12:50:59
夏場は減塩やめたほうがいいかな＾＾
いつも醤油とかいろんなもの減塩にしてるけど＾＾
Mt.かめ
2024/07/29 11:48:42
そこまで大量にバナナ食べないと思うから（笑）
気にするほどではないかもしれませんね。
じりじり
2024/07/29 10:53:09
夏場の塩分補給^ ^
で、最近思うのは発汗で体内が塩分不足になるので塩分補給。
でも、カリウム取ると塩分を体外に排出してしまう効果が…
ってことは、夏場のバナナは体に良くない！？果たして…