きつね

2024/08/20 18:45:48

＞ ねんざ６号さん
ありがとうございます！
東北のめめさんに教えていただいた「だし」は、食欲のないとき、本当においしいです。
しそ、みようが、そのほかコーン缶やきゅうり、なすなどを細かく刻んで、
だし醤油とさとう（すこし甘い目のだしがあればそれで）をまぜて、ごはんにかけ、
わしわし食べます。しそとみょうがが基本らしいですが、私はどちらかがあればOKでした^^

りんか

2024/08/20 17:52:57

こんばんは＾＾
夏バテなった時は酢飯ですかね。
後はさっぱり酢の物かな。
アルコールは反対に脱水なっちゃったり（利尿作用）するので。
水分補給にはならないんですよね。
↑。そうそう。常温のお水がいいんですが。。冷やしたの飲んでます。

ねんざ６号

2024/08/20 16:58:40

＞ きつねさん
あまり食べる気がしない時はチャーハンやオムライス
簡単な丼ものなどが食べやすいので作ってます
上手に昼寝して疲れが溜まらないようにしてくださいね

きつね

2024/08/20 16:25:19

ねんざさんのところは、ごはんがおいしそうなので、
食欲がないということはなさそうに思っていたのですが、
やっぱり夏は食欲減退しますか^^
大阪は暑くて、夜寝苦しいので、昼寝もありかと思っています。

ねんざ６号

2024/08/20 16:13:57

＞ ﾋﾟﾝｸｺｰﾗﾙさん
好き嫌いがあるので無理強いはできませんが
夏場は酢の物が美味しいですね
酢を効かせた春雨サラダはよく食べますね
大根と人参でオーソドックスになますなんてのも
いいです嫌いな人もいますけど

ﾋﾟﾝｸｺｰﾗﾙ

2024/08/20 15:29:17

食欲ないのに、おかし食べる人がいるんで・・・まいります。

残り物ださないように、栄養かんがえてつくるのもうっとおしい暑さなのに；


甘酢付けの、、、タマネギとか、大根とか、野菜を色んな味でたべるようにはしてますかね。
夏は、特に、酢の物が・・・体にいいんでしょうね。

ねんざ６号

2024/08/20 11:29:25

＞ ねこまろさん
よくご存知ですね
少し修正すると今年は暑いので水風呂に氷を浮かべてます
年中毛むくじゃらのねこまろさんは脱ぎようがないので
まめ･きなちゃん用のエアコンをちゃっかり使わせてもらって
その代わりに作業猫として庭で猫草の栽培をしてるんですよね（◑౪◐）

ねんざ６号

2024/08/20 11:20:48

＞ ひよっちさん
夜更かしして睡眠が不足すると
肥満や生活習慣病の原因になるそうです
ちょっと頑張って早起きして生活パターンを
変えていくのもいいかもしれません

ねこまろ

2024/08/20 09:22:28

あれ？
夏の間は屋内外問わず２４時間ずっとフンドシ１丁なんですよね？
お風呂は水風呂で、フタを半分開けて、フタの上にＰＣ乗せて、水風呂に浸かりながら
仕事してるんですよね？
(´◉◞౪◟◉)

ひよっち

2024/08/20 00:33:09

暑さ対策に限らず、健康にいいことばかりですね。
私は…夜更かしの項目が引っかかりそうです(^^;
生活改めないと…(^^;

ねんざ６号

2024/08/19 23:04:02

＞ しずくさん
僕もお酒は飲みません
タバコも吸わないしパチ屋も行ったこと
ありません

しずく

2024/08/19 21:44:52

こんばんは！！！

お酒は体質が合わず飲めないです
でもお酒って高いから、節約には良いよ
たばこもパチもやらないからね(--)(__)

暑くても、食欲は落ちませんｗｗｗ