蒸し暑さ倍増日曜日

2024/09/08 23:06:49

蒸し暑さ戻ってきていますね。

残暑が厳しいので、辛いですよ。

散歩はたくさんした（’’＊

体重が順調に落ちてはいますが、

脂肪率が乱高下している。

食欲の秋に向けて、脂肪を蓄えたくなっているのか？

これからの季節は肥ゆる秋ですよ。

気をつけて過ごしたいものです。

健康的ならともかく、暴飲暴食はだめですね。

そして、お米が売っていない（＾＾；

仕方がないので玄米買いました…ちょっと高い。

でも、しばらくはめっちゃ顎酷使して食べますよ。

とても健康になれそうです。

家では、録画の消化をのんびりしていました。

いっぱい見て楽しんでいますよ。

猛暑の異常気象…早く終わってほしいです。

そして、330メガネが壊れました（＾＾；

なんで？？

紅玉