シャナ

シャナ

寒い季節には、やっぱり鍋かうどんですね。

日記

低カロリーである程度カロリーを必要とする。今の季節、うどんやそばが


健康に一番かもしれません。もちろん、腸内にはヨーグルトの生活はかかせませんが。
野菜と肉類のケースも少なくもありません。

鍋がある程度、体力に必要なものとしてかかせませんね。