スーパー神田まん

2024/10/02 20:50:31

ちゃんと練習しまくったかな～？＾＾
歯医者さん、おっつかれさまでした～～～☆
いざと言う時には、オイラの代わりにも行って欲しいっすｗ

なんとなーくですが、そろそろ詰め物が取れたりしそうな予感がしてるんで(;´▽｀A``
ままさ～ん、明日も元気いっぱい笑顔いっぱいでいてね～＾＾

総悟

2024/10/02 20:43:56

こんばんわ|ू•ω•` )
今日歯医者さん通院お疲れ様でした( ^^) _旦~~
可愛い総悟さんって照れるです～(∩´∀｀∩)だけどめちゃ嬉しいです～(◍ ´꒳` ◍)ｴﾍﾍ
何か夏の暑さの疲れから自律神経の乱れてあるみたいですね(>_<)
早寝早起き→夜は22時には寝ちゃって朝6時に起きてるけどこれ早寝早起きになるかなぁ
朝陽に当たる→これは～最近は日差しも柔らかくなって当たっても暑い日差しはなくなりました
これからの季節はすこーしずつ朝日浴びる時間長めに出来そうですね(∩´∀｀∩)
腹式呼吸→ごんじゃままさんからのアドバイス読みながら実践して見たら簡単でした♬
これ毎日続けられそう(∩´∀｀∩)
いろいろな方法教えて下さって有難うございます(*ᴗˬᴗ)⁾⁾感謝
本当これから季節の変わり目と気温差の波もあるのでお互い体調気を付けて
過ごしましょうね(^-^)
今月も相棒共々仲良し宜しくお願いします(*´▽｀*)
明日もごんじゃままさんにとって穏やかで幸せな一日になりますように☆彡

徳一休

2024/10/02 20:06:26

朝晩涼しくなったねぇ、でも昼間は３０℃越しました
もうかんにんして～～って
御願いしないとね