病気して、入院して、一時期ストーンと体重が落ちてたけどその後数年でリバウンド…むしろ加齢もあってふえるふえる…

どーしても食べたいものは我慢せず、嗜む程度に口にして

全体の量とその他の食べ物をヘルシーに…

けど誘惑が多いよー(ジタバタ)

食いしん坊なので、秋じゃなくても誘惑だらけなんですけどね！