☆ごま日記☆

ごま♪

ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。

どうも体調が安定しないんですよ。

日記

今週は頑張った。と思ったのですが

今日は朝から体調不良で
午前半休をもらって+フレックスタイムを
利用して14時半から19時まで勤務に
変更させてもらいました。
(すごいわがまま)
おまけに在宅勤務です。

来週の月曜日は9時間勤務にして
時間を来週は調整しながら
マイナス分を無くす予定です。

会議の予定も入っていましたが
何とか時間に間に合いましたが
自分で言うのもいけないですが
この状態は信用してもらえなくなりそうです。

体調回復を目指していきたいです。

  • ごま♪

    ごま♪

    2024/10/22 00:08:37

    > ブタコさん
    昼も寝てたのに夜もぐっすり
    これって疲れなのか、病的なのか。よくわからないです。
    主治医の先生からはあまりよくないと言われました。

  • ブタコ

    ブタコ

    2024/10/21 23:52:54

    > ごま♪さん
    寝すぎるのも~良くないのか(;´Д`)
    若い時は、いくらでもズット寝られたのに=ワタシも
    最近は(歳のせいか?)ズット寝ていられないのよ(・・;)

    寝るのにも体力が必要ラシイです?
    80代の父母も、今は亡き祖父母も
    「朝早く目が覚める!」って言っていたっけ~~
    ずっと寝ていられるって、スゴイ事かもしれません
    主治医の先生がおっしゃる「寝すぎ」とはまた違うのかも?だけど

    最近、休みの日にズッ~ト寝ていたいのに!なぜか目が覚めて
    そこから眠れない(-_-;)
    歳のせいか?ww
    また、余計な事を;削除しちゃうかも( ̄▽ ̄;)

  • ごま♪

    ごま♪

    2024/10/20 19:27:40

    > 勝さん
    ありがとうございます。

  • 勝

    2024/10/20 11:20:51

    くれぐれもご無理などなさらないよう
    ご自愛くださいね

  • ごま♪

    ごま♪

    2024/10/19 20:23:47

    > みかくとうさん
    ありがとうございます。

  • ごま♪

    ごま♪

    2024/10/19 20:23:38

    > おのさん
    そうなんですよね。仕事の基本と分かっていながら体が動かない。そんな状態です。

  • みかくとう

    みかくとう

    2024/10/19 10:32:37

    むりしないでね

  • おの

    おの

    2024/10/19 07:40:36

    体調管理は仕事の基本と思われますからね・・・
    病気持ちの方は大変と思いますが、少しでも良くなりますように。

  • ごま♪

    ごま♪

    2024/10/18 23:53:10

    > ブタコさん
    ありがとうございます。実は寝すぎの傾向があり、休みの日は15時間くらい寝ているときもあります。
    これもよくないと主治医の先生から言われました。
    夏バテですかね。

  • ブタコ

    ブタコ

    2024/10/18 23:50:25

    あんまり無理なさらずに~ね
    たぶん、皆(私も含めて)夏バテが今!きてるって感じ?
    寒暖差もこたえますよね
    寝るのが一番かも~ワタシはw

  • ごま♪

    ごま♪

    2024/10/18 21:38:29

    > anko♒さん
    去年は元気だったのですが、今年は例年になく体調不良です。

  • anko♒

    anko♒

    2024/10/18 20:00:34

    もうね!
    体が、ガタガタです
    日替わりで、どこか調子が悪い
    暑過ぎた長い夏の後遺症が、やばいです。。