しずく

外出の予定を増やす

日記

無理のない範囲で少し頑張る!

減量にも、睡眠にも、日中活動量増やすと
いいきがします!!!
さじ加減は相談しながら決めたいと思う。

今日は面談をしてきました
難しい内容だったから、頭が疲れました(__;)

  • しずく

    しずく

    2024/10/23 20:33:26

    > ねんざ6号さん
    ハロウィンぽいでしょw
    仮装だよw
    風邪ね今多いみたいだから
    来週インフルのワクチンして予防します!

  • ねんざ6号

    ねんざ6号

    2024/10/23 19:40:06

    頑張ってますね(⌒◇⌒)
    風邪などひかないように気をつけてね

    目はどうしたの?
    ものもらいできた?

  • しずく

    しずく

    2024/10/23 18:43:31

    > 御狐神 蒼織さん
    ありがとうございます。
    きっと働くことはもっと大変そうだから
    頑張らなきゃ(__;)

  • 御狐神 蒼織

    御狐神   蒼織

    2024/10/23 18:34:15

    お疲れ様でした。