穂乃華（ほのか）

2024/12/05 16:21:10

こんにちは。
お花が満開でしたのでステプのみです。
今日も冷たい風が吹いてました。寒かったです。
今日も1日お疲れ様でした。

♦Calio♦

2024/12/04 22:02:26

12月もがんばってよい年越しをむかえましょう。。。
（てか正月休みとかあるんかな？

穂乃華（ほのか）

2024/12/04 16:34:59

こんにちは。
12/04(水)本日のお水支援宅配です♪
今日も変な天気でお昼から片頭痛し始めてとりあえず１日
頑張れました。来週の火曜日には冬のボーナス入るので楽しみです。
今日も1日お疲れ様でした。

うさっち♪ᕱ⑅ᕱ

2024/12/03 22:01:50

やけに夏が長かったような年で、体も疲れたけど、
今度は急激に寒くて、それはそれで電気代がググーンと上がってるよ(T ^ T)
そして、ニコタでは夏が終わってから虫取りゲームが始まったよ。
あっ、「保護」してるんだった(*≧m≦*）
問題点ありありだけど、キラキラ集めたいから〜取りに行ってるww
「メカキリギリス」だったか「メカカマキリ」だったか!?
それって思いっきりロボットじゃん！っていうのまでいたよ！(◎_◎;)
以前あった魚釣りのレア物みたいな感じかも。
集めたものと交換できる「交換所」がまだ設置されていないのに始めちゃって、
国のやってることと同じでないの〜？なんて思ふ、けふこのごろ　←なぜ急に古文w

MAY

2024/12/03 20:31:06

メルモさん

ありがとう＾＾

　みんな　コロナを忘れたような生活をしているけど
　コロナは　思った以上に　キツイ　しんどい　病気です
　まだ　微熱や咳　関節痛など　あります
　年末の忙しい時に
　こんなに　横になっているなんて　今までになかったわ

　メルモさん　感染しないように！
　ありがとうございます

メルモ

2024/12/02 23:39:16

＞ るんるんさん
るんるんさんへ

執刀医に全てを任せて下さい(*◕‿◠*)з
るんるんさんが出来ることは他の感染症にかからない事なのでლ
手洗いをしっかりして睡眠を十分に取って下さいねぇ

メルモ

2024/12/02 23:36:02

＞ ハニーピーチさん
ハニーピーチさんへ

のんびりマイペースｗ　それが１番です♪

１時は凄く寒くなった日もありましたが
それ以外は秋になったくらいの気温が続いてますからねぇ♪
気温が高い訳じゃなく風が無いから体感度が高く思えるんですねぇｗ
てっきり気温が高いと思ってましたよ（笑）

寒暖差が激しいと片頭痛になる確率も高まるので・・・
基本的には血管が縮まるような寒さの時は片頭痛は少なとされてるのですが
問題は顔の三叉神経が問題で寒いとこから暖かい部屋に入ると血管が広がるので＞＜
鎮痛剤も１日の服用は定められてますが酷い片頭痛の時は
１錠じゃなく２錠まで飲める薬も多いので内容を確かめて下さいლ

るんるん

2024/12/02 21:26:09

＞ メルモさん
有り難う　そう言っていただけると　心強いです
体調管理　気をつけます

ハニーピーチ

2024/12/02 21:23:48

メルモさんこんばんは＾＾

１１月もお世話になりありがとうございました。
あっと言う間に１２月ですね。
今年もとうとう後１ヶ月になりました(*ﾟﾛﾟ)ﾊﾔｲ~
今月ものんびりマイペースですが、よろしくお願いします(o_ _)o

週末から風もなく暖かい？日が続いています。
気温はそこまで高くはないのですが
風がないと暖かく感じます♫

今日はお休みでしたが
数日前から微頭痛で、昨夜もねる前に鎮痛剤飲んだのですが…
殆ど効いてないような（´｡｀)
途中トイレで２度ほど起きましたが、トータル１０時間以上寝てました( -｡-)
何時もの如くお休みも睡眠で終わってしまいますｗ
お互いしっかりお休みの日の予定を立てて過ごしたいものですね(^^;)

メルモ

2024/12/02 21:08:06

＞ るんるんさん
るんるんさんへ

精密検査をする場合は採血も何回も採取します
そしてCT・MRIなど様々な必要な検査がありますからねぇ～
やっぱり動脈瘤がありましたか・・・
ただ・・・ ステントは開胸を開くような大がかりな手術では無いのですが
それでも軽視できない手術となります・・・
まずは手術前に風邪など体調を崩すとステント事態が出来なくなるので
十分に体調を維持して下さいねぇ～～

気休めでは無いけども今の医学では
決して難しい手術でも無いので(*◕‿◠*)з

メルモ

2024/12/02 21:05:58

＞ MAYさん
MAYさんへ

あ・・・感染しちゃってましたか(☍﹏⁰)
でも早く判明してゾコーバを処方する事が出来た事は良かったのかも・・・

１１月に入ってからは感染者は急激に増えてます
また他の感染症もあるので今後はご注意下さぃ～～
もう・・・今は体調も安定してる頃かな・・・

メルモ

2024/12/02 21:05:27

＞ ♦Calio♦さん
カリオさんへ

手遅れって事は無いのでｗｗｗ
年齢を重ねると、どうしても新陳代謝が低下してしまうので
代謝が落ちると消費されないエネルギーが皮下脂肪となります
それが太る大きな原因の１つなのですが
そもそも食べる量や低カロリーのものを食べるようにすれば大丈夫なので♪

メルモ

2024/12/02 21:05:05

＞ ハニーピーチさん
ハニーピーチさんへ

朝晩の気温差は場合によっては１０℃以上も違う日もありますからねぇ＞＜
日中は悲鳴を上げるような寒さは１～２回しかなかったですが
ただ・・・風が強い北風の場合は気温が高くても
体感度は３～４℃下がりますからねぇ　ブルブル＞＜

休みの日の前日に・・・明日は何をするのか決めて置かないとダメですねぇ（笑）
昔は最初に嫌な事からヤル性格だったのですが
今は・・・その逆パターンに成りつつあります(☍﹏⁰)
どうにかしないと・・・このグータラを（笑）

メルモ

2024/12/02 21:03:57

＞ MAYさん
MAYさんへ

ありゃ・・・
MWYさんコロナの陽性でしたかぁ・・・
covid-19も変異を繰り返し今はKP.3が主流に成りつつあります＞＜
株によって感染力も症状も異なるのですがKP.3株は感染力が高いかも・・・
ただ・・・重症化する方は少ないので適切な薬を飲んで安静にしてれば
大丈夫なハズなのですが基礎疾患をお持ちの方は本当に用心が必要です
３～４日は安静にしてお休み下さいねぇ　　お大事に・・・

メルモ

2024/12/02 21:03:32

＞ 要（かなめ）さん
要さんへ

いろんな病気にも言える事なのですが
しもやけになりやすい体質（遺伝が）あります＞＜
簡単に言えば肌が頑丈か弱いかになるのですがねぇ・・・
手や指の、しもやけならば、この時期は食器洗剤を使わないか
もしくは界面活性剤の入ってないものに変えるだけで変わることもあるのでლ

メルモ

2024/12/02 21:02:21

＞ しだれ桜❧さん
しーちゃんへ

早くもクリアーしたんですねぇ♪　良かった～～(o＾―＾)ﾉ

普段・・・健康だと・・・本当に健康の有難みって分からないんですよねぇ＞＜
とにかく健康じゃないと今の生活は成り立たないので～～
１番～～簡単に健康を維持するとしたら、やっぱり睡眠なので
睡眠時間だけは、きちんと確保した方がぃぃです?

マラソンは昔は８キロは走ってたのですが
今は５キロが限界となってしまいました(☍﹏⁰)

メルモ

2024/12/02 21:01:44

＞ 穂乃華（ほのか）さん
穂乃華さんへ

もう・・・つい最近の暑さが恋しく思える日もあるんですよねぇｗ
やっぱり・・・人間は勝手な生き物だと反省（笑）
そして日中は日差しのありがたみすら感じる今日此頃ですｗ
もう～来週からは12月に突入と思うと恐ろしくなります＞＜

メルモ

2024/12/02 21:01:15

＞ みきさん
みきさんへ

今日もお疲れ様でしたლ

つい最近まで暖かい（暑ぃ)日が続いてた事もあり
あと1ヶ月＋αで年が明けると思うと恐ろしく感じます・・・

みきさんの病院の組織図は，わからないのですが
まぁ～人事の決定権は理事長か病院長になりそうですねぇ・・・
医局も薬剤局も人の健康と命を扱ってるので
忘れてました・・・間違いてました・・・ごめんなさい・・・
こんな言葉では済まされない場合の方が多いですからねぇ＞＜

みきさんが・・・今の病に侵されてなければ頑張ってとも言えますが
これ以上、頑張ると～みきさんが大変な事にも繋がるので　←もうなってるのですが＞＜
とにかく今の人事（体制）を改善するしか方法は無いのかも知れませんねぇ
1番・・・責任を負わないといけない理事長や病院長は何をしてるのやら（怒）

年賀状を書く時期になると毎年、憂鬱になってましたが
去年から全て業者に任せてるので、それだけは気楽な気持ちになりますｗ
まぁ～出来れば年賀状なんかヤメたいとこでもあるのですが
年賀状だけの付き合いになってる友人や病院関係者も多いので＞＜

もう～～文字は書くと言うよりも打つって感じですからねぇ
漢字は読めても書けなくなりましたよ(☍﹏⁰)

みきさんは・・・これ以上・・・体調を崩さないようにして下さぃლ

るんるん

2024/11/27 17:57:46

こんばんは　昨日精密検査しました　血液採取から始まって
7種類です　さすがに疲れました

結果は心臓の裏の血管に動脈瘤ありとのことです
12月中頃　ステント挿入の手術となりました

色々と説明聞きました　中々大変のようですね
うまくいけば　手術時間１時間半
入院1週間くらいと言われました　

今から　ドキドキです

MAY

2024/11/25 22:21:52

　
　今日　発熱外来に行ってきました
　やっぱり　コロナ感染していました
　ゾコーバを処方していただきました

　コロナ　まだまだ　感染者が多いんですね
　
　まだ　咳　　のどの痛み　関節痛　だるさ　熱があり
　ふぅ～　しんどいです


　　おやすみなさい

♦Calio♦

2024/11/25 17:14:27

＞ メルモさん
私はもう手遅れです。。。。（涙
三食ご飯しかたべてないのになぁ。。。。

ハニーピーチ

2024/11/24 22:42:24

メルモさんこんばんは＾＾

ただ今帰宅～
ほんとにいきなり冬がやって来ましたね{{ (>_<) }}
日中はそこまで寒くないのに
日が暮れると気温差も有り過ぎて(ﾟ_ﾟ;)ｻﾑｲ

私もメルモさんと一緒です～ｗｗｗ
お休みの日はやること決めておかないとね(^^;)
今年も後１ヶ月と６日になりましたが
色んな事来年に持ち越しそうです。
毎日少しずつが難しいタイプなので(/_;)

MAY

2024/11/24 21:42:10

メルモさん

　もしかすると　コロナ感染してるかも
　友人が　すごい咳をしてて
　一日一緒に居たのよ
　翌日　検査したら　陽性で
　今は　高熱と咳とのどの痛みで　安静にしている
　私は　すっかりコロナの事を忘れていたので
　咳＝カゼと思っていたの
　潜伏期間があるので　数日様子をみます
　
　とても　凹む～～

　　　

要（かなめ）

2024/11/24 17:50:31

メルモちゃん　ありがとうございます
やっぱり　ならないのが一番ですね

ちょうどあのお薬も切れるので　買ってきます＾＾　ありがと～

しだれ桜❧

2024/11/24 17:45:36

メルモちゃん　ご支援ありがとうございました
お店イベクリアできました＾＾

メルモちゃん　５キロってすご～い
この間　youtubeで
「災害時の備蓄ばかりが取り上げられてますけど　まず健康が大事」
という言葉が　腑に落ちました
ひっきーばかりしてたら　あきませんね(*´艸`)

穂乃華（ほのか）

2024/11/24 14:34:40

こんにちは。
11/24(日)本日のお水支援宅配です♪
昨日の夜は冬って感じで寒かったです、寝る前まで暖房つけました。
最近は家にいると寒くて2枚重ねして過ごしてます。
明日の周は11月最後の週になりますね。
今年もの残りわずかになりましたね。

みき

2024/11/24 11:27:22

メルモさん、おはようございます♥
11月ももう下旬、今年もあと1か月ちょっとです。
毎年のことながらバタバタです。
短かった秋、あまり楽しめずに過ぎ去ってしまいました。(>_<)

「メロスは激怒した。必ず、かの邪知暴虐の王を除かねばならぬと決意した。」
「みきはブチギレた。もはやあの者達に任せてはおけぬと悟るに至った。」
・・・といっても、現実に私が全部見るなんて出来ないし。
とにかく、人事部に「『普通に』仕事できる薬剤師入れてください。」とお願いしました。
薬局長には、「ＡさんとＢさん、薬局にあの二人『だけ』にはしないようにして。」とは言われています。
ヤバさは薬局長もわかってはいるんですけど、上からは「残業が多い、固定費減らせ」って言われているみたいで。
院長・理事長クラスが薬局の現状を理解してないのではないかと思います。
一応、人数だけは揃ってるので。
なので、人事にタレこんだった。(>_<)
もう、パートでもいいから、他の病院か調剤薬局に移ろうかしら、って考え始めたみきです。
パートなら、調剤薬局でも在宅やって、とはならないんじゃないかと。

年賀状の印刷ができてきたので、これから宛名書きです。
最近は文字を書くということがあまりなくて、それもあって年賀状だけは、宛名と一筆は手書きするようにしています。
ホント、最近は「読めるけど漢字が咄嗟に出て来ない」ということが多いです。
ということで、1年に1回くらいは「文字を書く」ことにしてるんです。
と思って指を見たら、ペンだこが随分小さくなっています。
それだけ鉛筆やペンを握ってないんですね。(^^;)

もうすぐ12月、冬本番です。
暖かくしてお過ごしくださいませ。
今週もよろしくお願いいたします。m(_ _)m

メルモ

2024/11/24 09:44:19

＞ るんるんさん
るんるんさんへ

おそらく・・・X線検査で疑いがあると判明したと思われますが
詳細については精密検査をしないと解らないと思います
金属の素材によりますが、おそらくMRI検査は問題ないと思いますよ
ただ・・・それも、メルモの推測なので～～

肺がん検診での影・・・肺がんの疑いも、今の段階では可能性があるとの事で
それも含め精密検査をしないと解らない場合も多いので・・・

るんるん

2024/11/24 09:28:47

＞ メルモさん
場所は胸の血管です
検査は　エコー　ＣＴ　ＭＲＩです
かってのバイパス手術で　肋骨には
金属の輪がはまってますが
ＭＲＩ検査できるのでしょうか？

ちなみに　肺がん検診のレントゲンで見つかりました

メルモ

2024/11/24 09:17:42

＞ るんるんさん
るんるんさんへ

ありゃ・・・
動脈瘤の疑いがあるんですねぇ・・・
精密検査で、どのようなレベルなのか分かると思いますが
動脈瘤のある場所によっても治療方が異なります・・・
それに CT ・MRIの検査によってカテーテル手術か外科的手術が決まると思いますが
大きさが小さいならば経過観察になると思います

入院・手術は、その場所＆大きさになりますので・・・
ちなみにカテーテル手術なら手術時間は短く済みますが
入院は数日（２～３日）するハズです

るんるん

2024/11/24 08:48:15

検診で　動脈瘤が発見されました　26日精密検査です
入院　手術と　なるんでしょうか？

メルモ

2024/11/24 07:00:13

＞ ♦Calio♦さん
カリオさんへ

流石に食べ放題で食べた時は１０代の頃とは違うので
それなりのダイエットが必要になるんですよ（笑）

カリオさんも１０代の頃と同じよに食べてたら大変な事になりますよ（笑）

メルモ

2024/11/24 06:59:53

＞ 穂乃華（ほのか）さん
穂乃華さんへ

気圧の変化によって偏頭痛になる方もいますからねぇ＞＜
急に寒くなると体を温めようと脳が命令すると
血管が収縮しますので、それが原因で偏頭痛にも・・・
まずは寒い時は、それなりの対応をして体を冷やさないようにして下さい

メルモ

2024/11/24 06:59:30

＞ みきさん
みきさんへ

今日もお疲れ様でした(o＾―＾)ﾉ

みきさんの言うようにeGFRが25ならば、完全に高度低下の状態ですねぇ＞＜
下血もあったようなので虚血性の機能障害を発症してた感じですねぇ・・・
そもそも、どのような経路で処方箋の薬剤量が変わったのか定かじゃないですが
腎機能下してる場合は再度、処方する薬も制限されないとなりません

今までの事例を考慮する限りでは、みきさんは処方監査を専門にやった方がぃぃのかも
不手際で患者さんに薬を渡したら大変な事にもなりますからねぇ(☍﹏⁰)
ドクターも、薬剤師も、看護師も国家試験に合格して
その仕事が出来るのですが、それでもレベルの差がありますからねぇ
ただ・・・今の～～みきさんはメルエール病を患っているので
完治してからって事でぃぃのかも・・・

あ・・・みきさん～～その長い勤務で倒れちゃったんですねぇ＞＜
薬局長は・・・今の、みきさんの状況を把握してるのに
全て～みきさん頼りなんですねぇ(☍﹏⁰)
少なくても、このような勤務体制だとメルエール病も悪化しちゃうかも・・・
メルエール病は、とにかく生活習慣の改善が必須です
生活習慣＝勤務時間（労働内容）も大きく左右されるので・・・
申請して休暇を貰えても、結局そのハードな仕事内容が
メルエールに対しても悪影響です(☍﹏⁰)

みきさんのレベルならば、どの病院でも即、采用してくれると思います
しばらく休業して、条件のぃぃ他の病院に転職してもぃぃような気がします

メルモ

2024/11/24 06:58:28

＞ 結さん
結さんへ

自転車で通勤が出来る距離ならばぃぃですねぇ♪
これからの年末年始の時期になると特に短期で募集をかけてる企業が多いのかも
ただ・・・この時期が１番～忙しいから募集してる面もあるので
仕事は大変だったりするのかも知れませんよねぇ～
でも、結さんの場合は派遣会社が間に入ってるので少し状況も違うのかも・・・

メルモ

2024/11/24 06:58:03

＞ yoshieさん
よっしーさんへ

何もかもが高騰！高騰！ですからねぇ＞＜
少なくても生活必需品に関しては減税の対応をしてもらいたいものです
ストーブは電気を使わないので災害時を含め停電の時などは重宝されますよねぇ

１１月下旬になっても２５℃に迫る暑さもあり困惑してますが
ここに来て急激に気温が下がる日も多くなりました・・・
本当に１日で気温が大幅に変わるので着るものに困るんですよねぇ＞＜

病院は確かに病原菌が漂ってますが～
それを見越して徹底的に消毒＆換気（空調）してますのでｗ
１番・・・危険なのが、そのような事をしてないような場所なのです
それに電車の手すりや、お金などは多くの人が触れるので
それだけでも何らかの感染にかかるリスクが高まります
ただ・・・そんな事を言ったらキリが無いので～～
手洗いを徹底すればリスクも低減しますのでｗ

メルモ

2024/11/24 06:57:25

＞ 要（かなめ）さん
要さんへ

基本的には「しもやけ」って血行の悪い箇所に出来やすいので
保温クリームによって補う事が出来るのでｗ
ただ・・・しもやけになってしまった場合はステロイド系の薬になりますが～
何よりも、しもやけにならない対策が１番～重要なのかも(o＾―＾)ﾉ

メルモ

2024/11/24 06:57:01

＞ しだれ桜❧さん
しーちゃんへ

メルモも普段は家ではゴロゴロですよ（笑）
ただ～～今回の３連休の旅行では３日間の全てが雨の予報だったので
温泉に入ってゴロゴロ・ダラダラ過ごすと決めてたのに
残りの２日間が晴れて、ある意味、予定変更にｗｗｗ

今回のニコ店イベントは２回くらいは
しーちゃんの設置した料理を食べたいところですｗｗｗ

メルモ

2024/11/24 06:56:33

＞ MAYさん
MAYさんへ

また・・・次の旅行に行きたくなり～～
行けるか行けないか分かりませんが計画を（笑）
コロナ禍もあり医療従事者は旅行にすら行けない日々が続いてたので
やっと旅行にも行ける日が増えてきたので嬉しい限りです♪

地震も・・・住んでる環境などで必要な順位も変わるんですよねぇ
特に病院では電気の維持が１番の最大順位です・・・
一般家庭ではミネラルウォーターや数日分の食品などになるのですがねぇ
ちなみに我が家の非常食はパスタを多く常備してます
パスタってお湯で茹でなくても水に５～８時間くらい浸して置けば
普通に食べられるようになるのででｗ

エアコンの暖房も暖かくなりますが灯油を使うストーブや
ファンヒーターの方が暖まり方が違うんですよねぇ♪
最近は電気を使わないストーブも見直されてようですしｗｗｗ

メルモ

2024/11/24 06:55:47

＞ ハニーピーチさん
ハニーピーチさんへ

あははｗ
メルモの休みの日もハニーピーチと～ほぼ同じような生活リズムですよｗ

明日の休みの日は◯◯と〇〇は必ずヤルと決めてないと
１日中～～ゴロゴロ・ダラダラと過ごしてしまいますｗｗｗ

今週は時に季節の変わり目でもあるようで夏から真冬になりました
まぁ～今までの暖かさ（暑さ）が異常過ぎだったんですがねぇ・・・

♦Calio♦

2024/11/20 15:12:14

＞ メルモさん
メルモちゃん。。。
別にダイエットする必要なさそうなのに。。。。
ぺったんこぽんぽんやんｗ

穂乃華（ほのか）

2024/11/19 16:33:21

こんにちは。
お花が満開でしたのでステプのみです。
今朝から変な天気でお昼から偏頭痛になりなんとか１日持ちました。
急激に寒くなりましたね、勤めてる学校ではポロポロとインフル、風邪が
流行ってきてます。去年は学級閉鎖になるほどすごかったのですが今年もそうなりそうです。
今日も1日お疲れ様でした。

みき

2024/11/18 09:24:29

メルモさん、おはようございます。
今日はお休みをもらいました。
なんといいますか、その・・・

DICの患者さんの注射処方せん。
抗生物質だけ減量されてる。
凝固阻止剤とH2ブロッカーは通常量。
「これ、変だと思わない？抗生剤がここまで減量されてるということは、かなり腎機能下がってるはずよね。腎機能、チェックした？処方医には問い合わせた？」
調剤者、昨日の監査者、固まっちゃって。
カルテチェックしたら、高度に腎機能低下、eGFR=25。
「ちょっと、昨日、この量で行っちゃってるの？！」
看護師さんに聞いたら、今朝から下血認める。・・・まずい。
処方医は今日、外勤。
緊急回線で連絡取りました。
Dr.、「〇〇(←血液凝固阻止剤)って腎機能低下で減量するんだったっけ？！」
緊急措置で私が適正投与量を計算して、看護師に指示。
報告書をまとめて、薬局長に連絡。紙カルテ（一応、形だけあります）に綴じて。
結果、大事には至らずに小康状態を確認。
「みきさん、ありがとう。助かった。」

万事こんなで、本当に処方せんに書かれた通りにしかチェックできない人達なんですよね。
2日目、私が注射処方せんチェックしたからよかったものの、あのままいってたら・・・？
ゾッとしました。

それに加えて、「みきさん、予薬カートの監査お願いします。」
出来るわけないでしょう？！
私がカート監査してる間、調剤やってくれる？
これから緊急退院する患者さんがいるのよ？
処方監査なんて出来ないんでしょう？
薬局長に「あれもこれも、全部は出来ません。Aさんにカート監査やってもらいます。その間、監査者不在というなら、私が自己監査で払い出します。それでいいですね？」
「ああ、頼む。」
監査って言ったって、どうせ処方せんの通りに出来てるか見てるだけ、相互作用とか見てないんだから、実際自己監査でも変わらないのよ。

なんてやってたら、休憩なしの9時間連続業務になっちゃって、倒れました。
無意識に頭は守ったようなのですけれど、膝や肘に打撲傷こさえちゃったみたいで。(>_<)
小1時間、横になって、20時半までかけてお仕事やっつけて帰宅。
翌金曜日は眩暈で起き上がれず。→有給
土曜は午前半日だけ出勤、昨日日曜日は定時で上がり。
今日、公休扱い。
さすがに申請すれば全て通るようになりました。

さて、これからどうしましょう？

結

2024/11/17 21:38:21

こんばんは、そうですね＾＾；久々にホワイトな職場でしたが

今の職場は大変な時期だけ、派遣さんを短期で雇用して

つないでいるらしいので＾＾；

来月から新しい職場に移動になるんですが

明後日面接なんですよ＾＾今度は自転車で通勤できるので

決まるといいんですが＾＾ステプセットです～～

yoshie

2024/11/17 01:49:48

こんばんは。

灯油、高いよねー。高いし古くなったからストーブ捨てたもん。
でも冬に停電した時にはありがたいんだよねぇ。

ホント、昼間の朝夜の寒暖差が大きくて、何着たらいいのか、毎年この時期は悩む。
結局、簡単に脱ぎ着できる上着をTシャツの上に羽織るワンパターン

ずっと風邪っぽくて今ま両耳が詰まってる。

病院って、たくさん病原菌が集まる場所だから
感染に気をつけて、しっかり栄養と睡眠とってね。
私も気をつけるよ。
いつもありがとう(*´︶`*)♡

要（かなめ）

2024/11/16 23:59:25

メルモちゃん　ありがとう　保湿クリーム　りょ＾＾

今年もしもやけに頑張ります(*´艸`)

しだれ桜❧

2024/11/16 23:53:57

メルモちゃん　おかえり～＾＾
昭和生まれの私やと　ゴロゴロは家でできるから　行った先で晴れたらうれしいけどｗ

気分転換できてよかった
また次回イベもよろしくお願いします(=^・^=)

MAY

2024/11/16 23:34:49

メルモさん

　こんばんは～

　旅行　温泉入ってｺﾞﾛｺﾞﾛして・・・って　サイコー
　普段　ｺﾞﾛｺﾞﾛなんてできない忙しさですもんね
　あ～
　晴れて　忙しくなって
　予定と違って　それも　楽しいです


　そうですよね
　非常時の為の　備蓄　備え　大事です
　いつか来る大地震　自然災害・・・
　いつかが　明日かもしれないし　すぐかもしれない・・・
　私も　コツコツ備えます
　
　それで　食器の断捨離をしています
　大地震の揺れで　ガラス食器瀬戸物などなど
　割れて散乱すると思うので
　少なくしています
　エイっと　処分しないと
　もったいない　とか　まだ　使う
　いつか使う・・・で　捨てられない＞＜

　　おやすみさない

　　ぐっすり眠れますように

　　灯油ストーブ　出さなくっちゃ・・・
　　灯油高いですね
　　でも　灯油ストーブ好き＾＾

　このような　断捨離は定期的にするといいですね
　スッキリして
　お部屋の空気もクリーンにまります

　
　

ハニーピーチ

2024/11/16 22:55:11

メルモさんこんばんは＾＾

今日は１日雨が降ったり止んだり☂
家の中もちょっとひんやりしてます。
今日はお休みだったので、録画消化しながらｳﾄｳﾄ( -｡-)ﾌｧ~
何時もの如くお休みもあっと言う間に終わってしまいました(苦笑)
明日から３連勤頑張らねばp(^^)q

今週もお疲れ様でした。
良い週末になります様に(*^-^*)_～U

メルモ

2024/11/16 22:45:06

＞ ♦Calio♦さん
カリオさんへ

まさに・・・１番～～～行きたいのがスキーなのですがねぇｗ
いつも、その時期は忙しく連休の取得が出来ない状況が＞＜

軽井沢では信州アルプス牛の食べ放題にて思い切り食べまくりましたよ♪
しかしなが帰宅してからの１週間はダイエットに努めましたが（笑）

メルモ

2024/11/16 22:44:40

＞ MAYさん
MAYさんへ

ただいまｗ
今回の旅行は当初の天気予報は３日間の全てが雨マークだったのですが
２日目から晴れて３日目は快晴だったので救われました♪
まぁ～～３日間、雨でも温泉に入ってホテルでゴロゴロしてればぃぃと思ってたのですが
晴れた事で大幅に予定も変更になり観光・観光・観光の連続になり
嬉しい悲鳴と変わりました（笑）

メルモとしては旅行の３日間は雨の予報もあり
ゴロゴロする旅行と決めてたのですが晴れた事で慌ただしい旅行になり
かえって疲れた旅行になりましたが今思うと楽しい旅行になったので良かったですｗ

メルモ

2024/11/16 22:44:07

＞ 要（かなめ）さん
要さんへ

旅行から帰ってきた翌日の仕事は抜け殻でした＞＜
まぁ～仕事には影響しませんでしたが上の空だったかもｗ

基本的にシモヤケは毛細血管の血液の循環が悪くなるとなるので
急激に足などは冷やさない工夫が必要ですლ
それにドルマイ〇ンでもぃぃのですが
シモヤケは肌を乾燥も大きな影響を受けるので
シモヤケにならない為にも保湿力のあるクリームもオススメです

メルモ

2024/11/16 22:43:27

＞ 結さん
結さんへ

楽しい旅行から帰って来ましたが
翌日の仕事は、なかなかエンジンがかからず＞＜
やっと先週の週末にエンジンが、かかりました（笑）

１１月になっても暖かさを超え暑く感じる日あるんですよねぇ
まぁ～～流石に朝晩は寒く感じますが・・・

派遣の仕事って～いい面もあれば、悪い面もある感じですねぇ
いい面は、自分の肌に合わないような施設だった場合は
少し我慢すれば次に異動も出来るし～～
逆に悪い面は、少しでも長く働きたいと思った施設に出会えても異動に＞＜
ただ・・・職場は遠くなる事が１番～大変（負担）だったりもするんですよねぇ＞＜

メルモ

2024/11/16 22:42:56

＞ ハニーピーチさん
ハニーピーチさんへ

２日間は晴れて本当に良かったですｗ
３日間連続で雨だと思ってたのでｗｗｗ

流石に１１月なので寒いのは当然なのですが
それでも日中は１１月とは思えないような暖かい日が多く思えます
でも・・・北風だと体感度も下がりますからねぇ～～
数日前は、強風で北風だったので寒かったけども翌日は小春日和のような
暖かさだったので体が、まったく付いて行けない日々なんですよねぇ＞＜

♦Calio♦

2024/11/12 20:03:24

＞ メルモさん
おいしいものいっぱいたべたかなぁ？
ひさびさにスキー旅行もいけたらいいね♪

MAY

2024/11/09 21:13:23

メルモさん

こんばんは～＾＾

　おかえりなさい～
　旅はいいですね　　
　いつもお忙しいので　ゆっくりできましたか？
　
　お休み明けは　忙しいですね
　　メルモさん
　がんばって～！
　
　
　

要（かなめ）

2024/11/09 20:10:51

メルモちゃん　おかえり＾＾
リフレッシュできたみたいやん
また次まで頑張らんとね

昨日から家の廊下が　冷たくなりました
毎年しもやけでｗｗ　
この間の買い出しでドルマイ〇ン買ってきました
今年もこれで乗り切らないと(=^・^=)

結

2024/11/09 19:26:02

こんばんは、はい～～～～お帰りなさい（＊＾－＾＊）～～

さっそくリアルに忙殺されてお忙しいんですね＾＾；

こちらこそ１１月もよろしくお願いしますね～～～～

こちらも数日寒かったんですが、今日は打って変わって暑いぐらいでした＾＾；

もうどうなっているんだか？

私たちも再来週に旅行ですが、半袖をもっていこうかと？

それともアイターで調整するか？でしょうか？＾＾；

今の職場も今月で契約満了となり。数週間前から非常勤のスタッフが入職されたんですよね＾＾；

明後日次の職場の面接が控えていますが、

またまた遠地で＾＾；今日夫に下見をかねて連れて行ってしまいましたが

築１５年か２０年ぐらいの古い施設？

もう少しこぎれいなところへ行きたいんですが

私の世代では日勤で派遣は少ないらしく＾＾；

まあ、仕方がないかな？と半ばあきらめですが。。。

派遣のお仕事はタイミングもあり今は冬のボーナス前で

求人はあまりないのかも？＾＾；

ハニーピーチ

2024/11/09 02:36:25

メルモさんこんばんは＾＾

お帰りなさ～い(^-^)/
２日間はお天気にも恵まれたようで
楽しいご旅行になって良かったですね♫

何時まで暑いのかと思ってましたが、流石に１１月❗
東京は木枯らし１号も吹いた様で、一気に寒くなりましたね(*_*)))ﾌﾟﾙﾌﾟﾙ
昨日は仕事がお休みで、ちょっと原付で出掛けたのですが
風が超冷たくて手袋が欲しいくらいでした(^^;)

今週もお疲れ様でした。
お互いお仕事ですが、暖かくして良い週末を(*^-^*)_～U

メルモ

2024/11/09 00:50:30

＞ 穂乃華（ほのか）さん
穂乃華さんへ

いつもありがとうござぃます♪
流石に・・・朝晩は冷え込む時期になりましたよねぇ～
今週は若干、寒くなるようですが、また来週は１０月中旬くらいの
暖かい日が多くなるようですよ(*◕‿◠*)з
確かに・・・１日の寒暖差が激しいと服が困るんですよねぇ＞＜

メルモ

2024/11/09 00:48:46

＞ ♦Calio♦さん
カリオさんへ

２泊３日の旅行でしたが初日だけ雨でしたが
あとの２日間は晴天でした(o＾―＾)ﾉ
当初は３日間、全て雨の予報だったので凹んでましたが
晴れてくれて本当に良かったです♪
温泉・テニス・観光・・・本当に楽しい３日間でしたよლ

コロナ禍の頃だったら１００％行けませんでしたねぇ（笑）

メルモ

2024/11/09 00:48:09

＞ 穂乃華（ほのか）さん
穂乃華さんへ

メルモは３連休は２年ぶりに旅行に行って来ましたｗ
実は・・・メルモも嵐のファンクラブの会員なんですよｗ
ただ・・・８年前に更新を辞めたのですが～～～
なんとなく大野君の復帰もあるかも知れませんねぇｗｗｗ
ちなみにメルモは翔くん推しでしたｗ

メルモ

2024/11/09 00:47:48

＞ MAYさん
MAYさんへ

昔は・・・写真って・・・フィルムを買って現像して焼き増しでしたが
デジカメやカメラ付き携帯（スマホ）が登場してからは
安易に撮りすぎる傾向にあるんですよねぇｗ
それを考えると昔にカメラで撮った写真って貴重だったりするんですよねぇ
メルモは基本的にフィルムの写真って捨てられないかも(☍﹏⁰)
デジカメの写真は簡単に消去しちゃうのですがねぇｗｗｗ

メルモ

2024/11/09 00:47:10

＞ みきさん
みきさんへ

今日もお疲れ様ですლ

はい♪
もう～～楽しい旅行も終わり現実に引き戻されました（笑）

ハロウィンが終わるとクリスマス＆年末年始に一直線ですからねぇ
今年はシフトの関係で病棟の子供達とパーティーが出来なかったので
メルモにとっても寂しいハロウィンでしたよ

体調も少しずつ回復していってる感じのようですが
３連休は全てシフトに入ってたんですか＞＜
メルモは今回の３連休は今年になって２回目でした・・・

基本的に年俸制だと残業代は出ないんですよねぇ
その逆でサラリー（月給）だと残業代は出るものだと思ってました
うちの看護師さん達は１０分単位で残業すれば出るって聞いてます・・・
それにしても１０人もの看護師さんが退職とは＞＜
みきさんの病院は・・・本当に労働条件が悪いとしか言わざるを得ませんねぇ(☍﹏⁰)
そのようなブラック病院だと先行き厳しいのかも・・・
そもそも、みきさんを、そこまで追い込んだ勤務体制ですからねぇ＞＜

個人的には・・・ほとんど秋を感じないのですが（笑）
日中は暑くて・・・朝晩は寒くて・・・１日の中で
冬と夏が入れ替わってるような感覚です

今週も頑張っていきたいとこですが、少なくても、みきさんは
ご自身の体調を１番に優先して行動して下さいねぇლ

メルモ

2024/11/09 00:45:52

＞ 結さん
結さんへ

はい♪リア充して来ました♪
３日間って長いと思ってたのですが・・・
楽しい時間って本当に早く過ぎるものなんですよねぇ～
旅行期間でもあった日曜日は１１月なのに初夏のような陽気でした
半袖を持って行かなかったので大失敗だったかも＞＜
それだけ１１月も・・・ある意味・・・異常なんでしょね

こちらこそ～あらためて１１月も宜しくお願ぃ致します(o＾―＾)ﾉ

メルモ

2024/11/09 00:45:30

＞ yoshieさん
よっしーさんへ

１１月になっても・・・本当に１１月？と思えるような暖かい夜もありますからねぇ
その逆のパターンもあり昨日の夜、暑かったから今日は薄手の布団で寝ると
そんな日に限って急激に気温が下がり寒くて悲鳴・・・ってパターンも＞＜
もう～～最近は夏用・冬用の布団の、どちらも用意して寝てます（笑）

強い薬になればなるほど副作用として倦怠感も生じやすいので
おそらく副作用が原因だと思いますよ～～
来年の４月くらいに仕事の復帰を考えられてるんですねぇ
そうなると３月くらいから軽い運動を始めないと
体力が続かなくなってしまうので復帰される１ヶ月前には
疲れない体作りをしなくてはなりません(*◕‿◠*)з
メルモも・・・ある意味、１日中～立ち仕事になるケースが多いので
立ち仕事の大変さも理解してるつもりなのでლ
そんな日は帰宅したら～～ふくらはぎがパンパンに張ってて
立つのも嫌になるんですよねぇ＞＜

旅行は初日だけ大雨に見舞われましたが、残りの２日間は
雨の予報から晴れに変わって晴れてくれたので本当に良かったです♪

メルモ

2024/11/09 00:43:24

＞ MAYさん
MAYさんへ

豚肉（ポーク）は小さい頃にトラウマがありましてｗ
それ以来・・・食べれなくなってしまいました

メルモも研修医の頃は患者さんから看護師さんだと思われてた時期が（笑）
まぁ～～当時は指導医から命令口調で指示され
注射や点滴の針を変えてましたからねぇｗｗｗ

ニコタでは老若男女（職業）関係は無いので～～
ニコタに来た時は皆～子供の頃に戻った感覚で楽しむのが１番です♪

２泊３日の旅行も当初は３日間とも雨の予報だったので凹んでましたが
日・月曜日は晴天になったので最高の旅行になりました♪
まぁ～メルモは３日間、雨でも温泉にさえ入れれば良かったのですがねぇ（笑）
沢山～～観光して～～沢山～～温泉に入って来ました♪

メルモ

2024/11/09 00:42:33

＞ ハニーピーチさん
ハニーピーチさんへ

３日間の旅行は初日は大雨でしたが
２日目・３日目は本当にぃぃ晴天に恵まれました♪
当初は３日間～全部、雨の予報が出てたので凹んでましたが
急に天候が変わり本当に助かりました♪
観光・温泉・ハプニングなどもありましたが楽しい旅行となりました(o＾―＾)ﾉ

穂乃華（ほのか）

2024/11/06 16:30:06

こんにちは。
お花が満開でしたのでステプのみです。
朝晩の冷え込みがあるので服悩みます。
日中はまだ暑いのに。てか11月だよ?!
寒暖差やめてほしいです～～。
今日も1日お疲れ様でした。

♦Calio♦

2024/11/06 15:37:00

旅行たのしめたかなぁ？
雨もふったけど。。。
こっちはそんなでもなかったかなぁ。。。

いやぁ医療従事者も旅行楽しめるようになってよかった。。。

穂乃華（ほのか）

2024/11/04 13:39:41

こんにちは。
お花が満開でしたのでステプのみです。
今日は3連休、最終日の日は暇だったので金魚の水替えをしました。
そして、昨日は嵐の25周年になったのでファンクラブ会員全員に
嵐オリジナル、ミニトートバッグが届きました。これからも、嵐のファンクラブ会員
を更新続けます。何が起こるか分からない嵐なので。
今週もよろしくお願いします。

MAY

2024/11/03 22:09:59

メルモさん

こんばんは～

１０月から　片付けのスイッチがON
今日は　写真の選別
同じような写真は　捨てる
少しでも　スッキリして
写真用　ファイルに入れたい
でも
写真の整理って　なかなか進まないのよね～
その当時の事を色々思い出したり
「一緒に写ってる人　誰だっけ？」と　また手を止めて考えたり
写真って
太るとすごく分かるでしょ
太った写真を見たら
ダイエットしなくっちゃって　強く思うの
ダイエット１０月２日から　スタートして
頑張っています＾＾

みき

2024/11/03 09:30:28

メルモさん、おはようございます♪
おかえりなさいませ、ですよね？

いつの間にかハロウィンも終わってて。
早くも11月です。
いよいよ冬支度ですね。
行きつけのカフェでは、ハロウィンの前、10月27日にデコレーションがハロウィンからクリスマスに変わってました。(^^;)
今年のハロウィンは、なんだかひっそり過ぎ去っていったみたいです。

おかげさまで、体調はまあまあ、かしら。
月に2～3回、「あ、ちょっとやばいかも。」と感じることはありますけれど、そういうときは定時で帰るなり、無難に対応するようにしています。
とはいえ、昨日もお仕事だったし、明日もお仕事なんですけれどね。
3連休なんて、夢のまた夢・・・。(>_<)

ここだけのお話、10月31日付けで看護師さんが10人、退職しました・・・。
3月に年俸制が廃止されたのですけれど、今度は残業代カットというお話が出て。
たぶんそれがトリガーになって、大量退職につながったのではないかと考察しております。
私もそろそろ転職（移籍？）先、探そうかしら、って思ってます・・・。

今年は「秋」を感じられて嬉しいです。
（ここ数年、夏が終わるといきなり冬だったので。）
銀杏の葉が、少し色づいてきたみたいです。

それでは、今月も、今週も、よろしくお願いいたします。m(_ _)m

結

2024/11/02 22:05:28

こんばんは、今頃旅行先で充電されてますか？

帰られたらまたお忙しくなるんでしょうから、

しっかり充電して楽しんできてくださいね（＊＾－＾＊）～～

１１月もまた異常な陽気にもつれこんでる？

体調に気をつけてくださいね＾＾

１１月もよろしくお願いしますね（＊＾－＾＊）

yoshie

2024/11/02 00:57:29

いつもコメントありがとう。

最近、寝る時に肌寒いのか暑いのか
よく分からない事が多くて
冬用の布団をかけて寝たら
汗びっしょりで目が覚めて、着替えたほうがいいのに
起きるのが面倒くさくて、また寝てしまって
また汗かいて目が覚めてを繰り返して...
これって、風邪引くパターンよね。
見事に、ちょっと風邪気味だし。

着替えるのが面倒くさいのも
薬の副作用の倦怠感なんか　
ただの面倒くさがりなんか、よく分からん。

相変わらず眠くて、この飲み薬を1年続けるのかー。
今のところ、来年4月くらいには職場復帰したいと考えているけど
フルタイムで接客業の立ち仕事が
出来るんだろうか？って考えてしまうよ。

とりあえず、雨が心配だけど
せっかくの旅行、楽しんできてねー！

MAY

2024/11/01 22:39:19

メルモさん

　旅行　行ってらっしゃい~♪
　リフレッシュしてきてね～

　

MAY

2024/11/01 22:27:59

メルモさん

　ポークがダメなんですね
　栄養は　他の物でも摂取できるわね
　
　悪夢を見るので
　色々考えて　枕元にお守りを置いたのよ
　そしたら　悪夢を見なくなった
　多分　気持ち　守られているという　安心感からしらね
　
　友達が歯医者さんに２年以上通って
　先月になって　「衛生士さんだと思っていた人が　女医さんだった」っと気付いたそうです
　それまで　～～さん　って呼んでいたのに
　急に　　～～先生！って呼ぶように
　　すっごく恥ずかしかった・・・らしい
　なぜ　間違ったの？
　だって　衛生士さんの名前の欄にも　先生の名前が有ったから・・
　彼女　先生に失礼してしまったと落ち込んでました

　私なんて　メルモさんを先生って呼んでないわ～～
　っと　一瞬思ったけど
　
　いいですよね～～❤

　明日から　台風の影響で大雨？
　気を付けてくださいね

　

ハニーピーチ

2024/11/01 21:29:39

メルモさんこんばんは＾＾

あっと言う間に１１月ですね。
今月ものんびりよろしくお願いします(o_ _)o

明日からご旅行良いですね♫
お天気が悪いのが今一ですが、ゆっくり楽しんできて下さいね♫
気を付けて行ってらっしゃいませ～(@^^)/~~~

メルモ

2024/11/01 19:34:42

＞ MAYさん
MAYさんへ

布団を選択を間違えると夜中に寒くて目が覚める事がありますよねぇ(☍﹏⁰)
また、その逆のパターンで暑すぎて寝苦しい場合も（笑）

基本的にメルモは豚肉が苦手で・・・
ポーク系は食べないのですが～ハムとチャーシューだけは食べれますｗ

給食って・・・家庭や専門店の味とは異なり
なんか・・・想い出に残るような美味しさみたいなものがあるんですよねぇ♪
給食で不味かった料理は１つも無かった記憶がｗｗｗ

メルモ

2024/11/01 19:33:56

＞ 結さん
結さんへ

選挙を１００％義務化にすれば
組織票で助けられてる自民党は勝つ事が出来なくなるのかも・・・
そして選挙は天気でも大きく左右されるようで
雨だと野党は勝てないとされてますよねぇ・・・←喜ぶのは自民＆公明だけ

結さんの言うように誰がやっても同じだと思います
それならば、不祥事を行った政党＆議員には選挙で落とすしか無いんですよねぇ＞＜
今回の選挙は、そんな感じの選挙になったのかも・・・

メルモ

2024/11/01 19:33:22

＞ 穂乃華（ほのか）さん
穂乃華さんへ

寒くなると感染症が増えますからねぇ＞＜
もう～～毎年、新たな感染症が猛威を振るう傾向なので困ったものです＞＜
ワクチンなど打てる余裕があるならば接種した方がベターですねぇ

穂乃華さんのペースでニコタをしてくれれば幸ですｗｗｗ

メルモ

2024/11/01 19:32:49

＞ MAYさん
MAYさんへ

この時期になっても手足口病が減らない状況です
そしてマイコプラズマまでが・・・(☍﹏⁰)
最近はマスクをする方も高齢者の１部しかいないような感じで・・・
まぁ～マスクだけでは感染症は防げないのですが
それでも感染症するリスクは低下するのも事実なので
コロナ禍のようにマスクをした方がベストなのですがねぇ・・・
インフルエンザワクチンも接種が可能ならば、した方がぃぃですよ(*◕‿◠*)з

メルモ

2024/11/01 19:31:49

＞ ♦Calio♦さん
カリオさんへ

過去に何回も政治とカネの問題が問われてるのに
同じ事を何回も繰り返す自民党には呆れます
そして、いつも上から目前で発言してる二階議員・麻生議員にはウンザリです

メルモ

2024/11/01 19:31:19

＞ うさっち♪ᕱ⑅ᕱさん
うさっちさんへ

あはは♪
休みの日は、ほとんどハムスターのような生活ですｗ
寝て・食べて・寝て・寝て・食べて・寝る♪
今度生まれ変わる事が出来たらハムスターでもぃぃかも（笑）

先日は、朝から気温が低かったので厚着で出勤したら
日中から、凄く蒸し暑くなって困惑しました＞＜
今年も、ほとんど秋の服が着れず冬に突入するのかも・・・

基本的には雨じゃなければ３０分くらい散歩などした方がぃぃのですがねぇ
日差しを浴びるとビタミンD＋セロトニンが生成されますので(*◕‿◠*)з
サプリから摂るビタミンDも悪くは無いですが
やっぱり自然から得るビタミンDの方が効果的なのでლ

寒くなると太陽の恩恵を感じる時期でもあるので
お庭に出てビタミンDをいっぱい生成して下さいｗｗｗ

メルモ

2024/11/01 19:30:23

＞ ハニーピーチさん
ハニーピーチさんへ

今週は・・・こちらも雨マークだらけでした＞＜
確かに・・・曇りマークだけでも降水量が２０～３０％とかあるので
本当に分かりませんよねぇ～～
それなら、一層のこと雨でぃぃのに・・・・（笑）

やはり今年は例年よりも暖かい１０月１１月になるようです
それでも急に真冬になるケースもあるので＞＜

メルモも２連休の日は・・・必ず１日は寝たいだけ寝ますｗ
そう思ってても・・・結局は２日連続になるパターンも＞＜
結局～～自分に負けちゃうんですよ（笑）

メルモ

2024/11/01 19:29:51

＞ MAYさん
MAYさんへ

急に寒い日もありますが・・・やっぱり、この時期としては
暖かい日の方が多いようですねぇ～～
まぁ～暖かいならぃぃのですが、暑ぃ・・・そんな日もあるので困惑します

キャベツダイエットは、お腹いっぱいになるのに確実に痩せますよｗ
１番ぃぃのがキャベツの千切りかなぁｗｗｗ
千切りにすると量が増えて見えますからねぇ（笑）

メルモ

2024/11/01 19:29:20

＞ 要（かなめ）さん
要さんへ

こちらこそIN率が悪いのに毎回～訪問して下さって有難うござぃます♪
２日前に当直（夜勤）があり生活リズムがメチャクチャなのです（笑）
普段の生活リズムに戻すには３日間くらいかかるんです＞＜

メルモ

2024/11/01 19:28:56

＞ 穂乃華（ほのか）さん
穂乃華さんへ

自費でコロナワクチンを接種するんですねぇ
確かに・・・熱があると接種が出来なくなるので熱が下がればぃぃのですが
メルモも先週にコロナワクチンは接種しましたｗ
やっぱり腕が痛くなりましたがｗｗｗ

メルモ

2024/11/01 19:28:35

＞ そらさん
そらさんへ

昔から医師会＝自民党ですからねぇ＞＜
でも・・・今は医師会から言われても
大半の人は自分の判断で投票してると思います
それでも半数は自民党に投票する事になると思われますが＞＜

MAY

2024/10/30 18:44:04

こんばんは～

　昨夜は気温が下って　夜中に何度も目が覚めて
　寝不足だわ＞＜

　今夜は　ポークステーキ　具沢山クリームシチュー　小さいパン１個
　ドラマ　おいしい給食を見て　こういう献立になりました～
　給食だけが楽しみな　教師の話
　給食が懐かしくなりました～～＾＾


　　

結

2024/10/29 20:39:58

こんばんは、投票お疲れ様です～～～～

我が家はもう何年も投票と名の付くものには行っていませんよ＾＾；

政治家さんは投票しなくても投票をお金で買っていますでしょう？

政治家のなさりようにも絶望視していますしね＾＾；

貴重な休日時間を使うのもばかばかしくて＾＾

ここまでやりたいほうだいして赤字まみれで国民の年金や税金でやりくり

しないと国が回らない状況で、誰がなっても結果はおなじでは？とも思っています。＾＾；

穂乃華（ほのか）

2024/10/29 17:01:43

こんにちは。
お花が満開でしたのでステプのみです。
急に寒くなりましたね。これからは、インフル＆風邪
流行りますね。体調管理には気を付けたいけどね。
最近は、毎日訪問してたので少し疲れてました。
たまーに訪問しますね。
今週もよろしくお願いします。

MAY

2024/10/28 20:52:47

こんばんは～～

　明日は　最高気温が１７℃　で雨
　肌寒くなってきますね～
　咳をしてる人も多いわ
　インフルの流行も早くなるのかな？
　予防接種しなくっちゃ　近所の内科で４千円だそうです
　高いわ～　でも　予防したい

　台風２１号　進路を西に進み　北東に進路を変え
　本州上陸？
　もう　被害が出ない事を祈ります
　

　　メルモさん
　　いつも　ありがとうごいます！

♦Calio♦

2024/10/28 15:07:46

自民。。。大敗（？）でしたねぇ。。。
石破さん大変なことになったねぇ。。。ｗ

うさっち♪ᕱ⑅ᕱ

2024/10/28 01:13:03

メルモちゃ〜ん♪
ハムスターのような休日を過ごせたかな？(*≧m≦*）
ハロウィン当日（っていつだっけ？）には、また人間じゃなくなりそうな…予感w

もうすぐ11月だね。メルモちゃんが次にインするのも11月かな(^◇^;)
昼間も、いいかげん暑い！っていう日はなくなってほしいわ。
服装も上着着たり脱いだり、疲れちゃう。夜は気を抜いてると寒くてクシャミ出るしw

太陽の光を手の平で受けるといいとテレビで見た時、
「手〜の平を〜太陽に〜すかして見れば〜♪」って曲を思い出したなあ( ´艸｀)　←突然、何の話だ?!
外を出歩くことがほとんどない私は、
以前クリニックで勧められてからビタミンDのサプリを飲んでるよ。
でも、太陽を利用した方が体にも自然でいいし、経済的だよね。
そろそろ虫が減るだろうから、庭に出る回数を増やそう！…と心に決めて…寝るわw
おやすみ〜(^^)/

ハニーピーチ

2024/10/27 22:41:17

メルモさんこんばんは＾＾

イベのお祝いありがとうございます♫
ホッと一安心です。

こちら週間天気予報は１週間☂マークと☁マークだらけ（´｡｀)
そちらはどうですか？
何だか暑いのか寒いのか？ム～っとしてます。
もうすぐ１１月ですが、冬モードになるんでしょうかねｗ

月・火は連休なので爆睡して録画消化でもしようかと思います。
お天気悪そうなので２日共に予定もないのでお籠もりになりそうです(^^;)
今週も元気にp(^^)q

MAY

2024/10/27 20:26:34

メルモさん

　今年は　このまま暖かい冬かしら？っと　思っていました
　そうなんですね
　雪も降り　気温も低めですか～
　今冬　しっかり防寒します！

　おおおお　キャベツ！
　私も　やってみます！
　体重が減って来ると　もちろん体が軽いので　気持ちよく動けます＾＾
　心臓の負担もすくなくなって
　動悸もあまり感じなくなってます
　
　ありがとう＾＾

　またね

要（かなめ）

2024/10/27 09:59:40

メルモちゃん　おはようございます＾＾
いっつも応援をありがとうございます　
ほんま助かってます

昨日　あの時間にｗ　弾けてたんですか？(*´艸`)
今日はゆっくりしてくださいね～(=^・^=)

穂乃華（ほのか）

2024/10/27 08:10:41

おはようございます。
10/27(日)本日のお水支援宅配です♪
今日は変な天気のせいで頭痛してます。。。
明日は、勤めてる学校でのインフルエンザ予防接種があるので
熱が出ないか心配ですがお値段が安いので打ちます。
去年は実費で4000円もしたので安く感じます。

そら

2024/10/27 07:26:11

医師会が……。
やっぱり組織票は大きそうですね。
選挙で、誰に入れるかは個人の自由だと思いますが(ーー゛)
ハラスメントになりそうですが、やっぱりこういったことは隠蔽されそうですね＞＜