歩数を稼ぐための、クロスバイク 日記 2024/10/31 22:16:23 フィットネスジムにあるような、安いクロスバイクを買って、室内でテレビ見ながら、、こいでいる。5分500歩は上乗せできる。(;^_^A一日60分くらいはしたいなあと、、5分刻みで、こいでいる。最初は、乗るときは、普通にまたいで乗れるが、降りるときは足が上がらない今もだけど…だいぶ慣れてきた。折り畳み式だが、たたんでよけると乗らなくなるので、、リビングにどーんと置いている。たまに、洗濯物の干し場になったりする。(*´∀`*) #日記広場:日記