今日もお疲れさんでした

章姫

好きなことを、好きに語ってます。
価値観が違っても、深く捕らえないでネ。

2年前よりも

日記


トータルで12キロくらい痩せたのか。

昨日の健康診断で、体重がまた5キロくらい落ちてました。
去年も7キロ落ちてたんだけど、今年も特にダイエットとかしてないの。
間食もすごいしてる。
夕飯の後に絶対甘いものとか食べてるし。
炭水化物大好きだから、ご飯抜きとか無理。
朝はパン食べないと調子出ない。

さすがに変な病気? と疑いもあるし、いい機会だから、
腫瘍マーカーにピロリ菌に・・・と検査してもらうことにしました。
あ、子宮がんとか乳がんは、この前自治体でやった検査で陰性だったので、
今回はその他のね。
唯一の心配は、以前から胃の下部にある腫瘍。
いままでは良性だったからスルーしてたけど、これが大きくなってたり
悪性に転換してたらヤバいなあ。
これは胃レントゲン検査結果待ち。

ただ、1か月で5キロ減じゃなく、年間で5キロ、1か月平均0.4キロ程度。
そう考えると心配することないのか?

そもそも私は2年前まで15号の服を着てたの。
今はBMI値も正常、メタボの心配もなし。
健康になってるじゃん!?


なーんて考えながら、今もポッキーつまんでたりします(;´∀`)
あ、もうすぐポッキー&プリッツの日だね♥

  • 虹湖 ✿‿✿

    虹湖 ✿‿✿

    2024/11/10 20:12:47

    こんばんは。
    体重減少は健康的ならいいけど…
    お仕事柄忙しいのもあったのかな。
    食欲があって体調が良いなら、問題ないと思うけど。
    検査も適宜行なっているようですし、
    ある程度落ちると落ち着いてくるのかもですね(^-^)

  • -空夢-

    -空夢-

    2024/11/10 13:10:47

    こんにちは♪
    しっかり食べているのに、体重が減るのは心配ですが
    知らず知らずのうちに、仕事が忙しく動いたりしていて
    減っているのかも知れないですね。
    検査結果何事もありませんように

  • 楓

    2024/11/10 11:07:26

    こんにちは。
    落ちた体重を聞くと心配になりますが、
    急激というよりゆっくり目に減っているので
    健康的に?痩せているようですよね^^
    レントゲン検査の結果も良いといいですね。

  • 【みかん】

    【みかん】

    2024/11/09 20:06:57

    何にも考えなく、よく考えたらするっと減量。
    かなり羨ましい。
    胃の下部の腫瘍が悪性だったら問題ですね。
    健康が一番だけど。
    私は肥満気味で健康検査でいつも引っかかるから悲しい・・・

    ポッキーも好きだけど、手が汚れないからトッポも好きです。

  • ナターシア

    ナターシア

    2024/11/09 12:56:46

    すごい減量ですね^^
    わたしはなかなか少なくて・・・><
    健康であれば何でもやれるから安心だね(#^.^#)

  • 南ノ猫

    南ノ猫

    2024/11/09 09:27:17

    おおお、12kg減?(@_@)
    スゴイんだけど、大丈夫かな。時々、超長時間勤務とか被ってるし・・・
    拙猫は逆に10kg増の時、体重計の左端の数字がいままで見たこともないものを示していて、これは幻?と目が点になりました。
    そこから5kg戻して安定状態にあるけど、公園の鉄棒で懸垂が上がらなくなっているし、何だかなーな感じですw
    とりま、身軽に元気にお過ごしを!

  • ebu

    ebu

    2024/11/09 00:33:29





    こんばんは。
    あら、不健康に痩せたなら心配だけど、章姫さんの
    生活リズムが体に合っているのかも…。
    早寝早起きはダイエットにも良いらしいし。
    私も見習えば痩せるかも。
    食べたいものを食べれるのが幸せだと思うから、
    お菓子も適宜に食べちゃって〜ww

  • ルクルク

    ルクルク

    2024/11/08 23:57:39

    BMI正常値なら気にすることないかもね。
    むしろ章姫ちゃんの言う通り、健康体になってるんだと思う♪

    自治体の検査、子宮系は子宮頸がんと子宮体がん
    両方の検査した?
    どっちかじゃなく両方やってね^^

  • kaku

    kaku

    2024/11/08 23:46:21

    トータル12キロ?!
    スゴい。持てない重さだわ。
    お肉でも、お水でも。。。

  • ri☺ka

    ri☺ka

    2024/11/08 22:29:03

    私は2キロ増えてたw
    他はそんなに変わってないので
    今後ダラダラ増えるのマズイから頑張ろうと言われたw
    でも、2年前はコロナで5キロ痩せたときだったので
    まぁ、それを思うとあまり変わっていないってことになるけど
    お腹は気になるので、頑張るよー
    骨密度はまた上がってた!どんどん元気になるってどういうことー(笑)

  • みずる

    みずる

    2024/11/08 21:43:45

    こんばんは。
    昔、運動量を増やして1年で10キロ落としたことがあります。
    章姫さん、知らず知らずのうちに結構動いてらっしゃるのでは?
    でも、検診受けるの大事ですよね。何事もありませんように。

  • はる

    はる

    2024/11/08 21:35:47

    こんばんは、大丈夫だと思いますが。
    本当に大丈夫ですように。
    章姫さんはめちゃめちゃ仕事大変そうだし、休みの日もすごい活動的。
    なので健康的に痩せられたのでは?、と思いました。

    私にとってはワンワンワンワンの日です。笑

  • ☆かおり☆

    ☆かおり☆

    2024/11/08 21:32:16

    こんばんは。
    2年で12キロ減はすごいですね。
    筋肉量はどうなんでしょうね。
    筋肉量が減ってないといいのですが。

  • ❧Nana❧

    ❧Nana❧

    2024/11/08 21:28:04

    章姫ちゃん、こんばんは~☆彡
    徐々に体重減少って良いやせ方だよね。。。
    うらやましい(⋈◍>◡<◍)。✧♡
    私は夏に太った><
    これから痩せたいけど美味しいものいっぱい季節無理やん…(´;ω;`)ウゥゥ
    結果ダイエットせずして痩せたってすごい。。。

  • みったん

    みったん

    2024/11/08 21:18:54

    お疲れ様~^^

    今まではBMI値↑から正常で特に自覚症状なく・・・
    加齢でもホルモンバランスで体重増加って人がほとんどだけど結構減少の人もいるんですのよ。
    安心してもいいんじゃないかしら?
    私はうらやましい!!の一言です。健康的に痩せれている証拠だと思うよ。食欲OKだしぃ~

    更年期で水太りでやばい。。助けて~ですぅ・・・

  • のん

    のん

    2024/11/08 21:13:46

    BMI値が正常ならいいことだよね。
    検査の結果がいいものでありますように。

  • めい

    めい

    2024/11/08 20:58:09

    ☆章姫さん
    ☆*:.。o。.:*こんばんは~*:.。o。.:*☆

    トータルで2年で12kg、凄く痩せ過ぎたわけではないけれど、
    ダイエットもしてなくて、しっかり間食を食べてて痩せるのは少し心配ですよね。
    ご自分の感覚としたらどうなのかな?
    お仕事が忙しいから、食べた以上にカロリーを消費してるのかもしれませんね。
    検査を受けて何事もなければいいですね。

    15号からサイズダウンしたら、動きが軽やかになったでしょう?
    BMI値も正常、メタボも無し、2年前より健康ですよね。
    検査の結果何事も無ければ、ダイエット大成功ですね。


  • kana

    kana

    2024/11/08 20:33:16

    健康で痩せるのはいいけど、結構体重が落ちて来てると心配です。
    食事もちゃんと摂ってるのにね。
    この際、いろんな検査受けて異常がない事が安心です。
    私も、精神的なもので5㎏近く痩せてましたが、食欲の秋で食べるので2㎏戻ってます。
    無理なさらずに、検査受けてくださいね。

  • カオル

    カオル

    2024/11/08 20:29:15

    ダイエットせずに理想体重なら羨ましいですが、心配される気持ちもわかります。
    ちょっと準備がありますが、大腸カメラもできたらやられると良いかも?
    (身内が大腸系の病気したので私も年齢的にも一度やろうと思ってます)
    お仕事でよく動かれるでしょうから、それで健康的に痩せてたってオチなの祈ってます。

  • みい

    みい

    2024/11/08 19:35:16

    1年で5㎏か~
    健康体重で止まってくれるならいいけど そこらへんはどうなのかな
    もちろん変な病気じゃないことを信じているよ

  • ひとみ

    ひとみ

    2024/11/08 19:14:42

    私も食べることが好きです。
    好きなものを食べて、なおかつ健康でいられたら幸せです。
    章姫さんはお仕事が大変そうですから、消費エネルギーも高そうですね。
    定期健診は大事ですね。不安が解消されると良いですね。