☆ごま日記☆

ごま♪

ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。

すみません体調不良です。

日記

今週2回目の体調不良

全く起き上がれず
先ほどようやく薬を飲むことができました。

先日上司に言われたのですが
ごま♪さんは仕事で130%のパワーを使うので
その反動があって体調を崩しやすい。
なのでいつも80%を目指してほしいと・・・

つい仕事となると
先を見越してどんどんやってしまい
その反動で疲れ切ってしまったり
気疲れしたりが多いです。

病院の主治医の先生にも言われており
気をつけないといけないです。

明日は仕事に行くか
在宅勤務で仕事の予定です。

  • murasaki

    murasaki

    2024/11/15 21:33:19

    わかる気がする。。私も自分の限界がわからなくて
    次々。。でっ
    いきなり壊れる^^;

    もっとゆったりいきたいけど 性分なのでしょう

  • おじゃる丸

    おじゃる丸

    2024/11/15 18:33:34

    なるほど、
    上司の方ナイスアドバイスかもですね。
    マラソンの様にペース配分が必要ですよ。

  • まさむね

    まさむね

    2024/11/15 17:23:41

    水泳行かないと赤字になるとは如何
    ・・・
    月極〆の料金が無駄になる類と解釈

  • くろねこ

    くろねこ

    2024/11/15 17:05:46

    同じ状況です!
    それでなかなか病気が治らない><
    いい調整方法が見つかれば教えてください

  • みかくとう

    みかくとう

    2024/11/15 12:10:55

    頑張りすぎないことが
    大切なのですね

  • たく

    たく

    2024/11/15 11:22:14

    感心だ~
    オイラ仕事エネルギー40%ぐらいなのでw
    今も仕事中ニコにきてますしw

  • 夏夕空

    夏夕空

    2024/11/15 08:53:37

    一生懸命すぎるんですよ><

    在宅にしても休憩をはさんで仕事してくださいね(´;ω;`)ウゥゥ

  • 紅蓮姫

    紅蓮姫

    2024/11/15 08:38:44

    私も『そう傾向』がありまして、
    テンションが上がっている時にたくさんやってしまって、
    疲れて落ち込みが激しくなっているとのことでした。
    ごまさんも気をつけてくださいね。
    私も気をつけます。

  • 粋生夢詩

    粋生夢詩

    2024/11/15 07:50:07

    おはようございます。
    僕が昔上司に言われたのは
    「二分の余裕を以って八分の全力を為せ」
    余裕が無いと気が付くはずのことに気づけなかったり、
    一つボタンの掛け違いをするとそのままいってしまったり・・・。
    自分のためにも仕事のためにも、肩の力を抜いてくださいね。
    学びの為に失敗はある。

  • おの

    おの

    2024/11/15 07:29:47

    なるほどです。
    力の一週間の配分を考えないとですね。

  • しまりす☆

    しまりす☆

    2024/11/15 07:05:55

    なんかわかるわw(;^ω^)
    体調が良いと、頑張って色々やるのだけど、
    反動で、翌日は何もやる気が起きなくなるもの。。(/ω\)

  • ニャンコ先生

    ニャンコ先生

    2024/11/15 01:13:29

    真面目で頑張りすぎなのだと思います。
    仕事も腹八分目で体調を維持したほうがいいのでしょうが
    加減が難しいですね。
    先生や上司の方とこまめに相談して
    体調を維持できるような働き方ができるようになったらいいね。

  • ブタコ

    ブタコ

    2024/11/14 23:44:23

    パワー全開で仕事に向き合うって
    なかなか大変なんだよね~でもやれば出来ちゃうから
    頑張っちゃうんだよね。わかる~
    80%だとさ、なんか手抜きみたいでモヤモヤする=ワタシたぶん(-_-;)
    だけど、体調管理も大切だし
    悩ましいですね
    上司の方も先生も、ごま♪さん事を理解して大切におもってらっしゃる上での
    アドバイスだと思います
    丁度いいバランスが見つかるといいですね!

  • キャサリン

    キャサリン

    2024/11/14 23:33:44

    頑張りすぎちゃうのですね。
    80%に抑えるというのは、むずかしいですね。
    在宅勤務ができるのは、ありがたいですね。
    体調がすぐれないときは、在宅にしてもらうといいですね。