華

2024/12/28 23:25:17

こんばんは。
熱は落ち着きましたが、一日頭痛と戦っていました。
片頭痛は、強い頭痛が続いたことによる、後遺症のような感じです。
明後日からは、人に会えるようになります。
ちょうどその30日から、家族旅行・・
頑張って治したいです。

華

2024/12/27 22:51:58

予想通りインフルAでした；；
ひどい頭痛に悩まされています。

特効薬で、全身の痛みは改善したのですが・・
眠れないほどの頭痛なので、夜は頓服で凌ごうと思います。
熱は37度台なので、昼は頓服飲めずに様子見をしていましたが、
睡眠には代えられませんので＾＾；

華

2024/12/26 21:21:41

昨晩から一気に発熱して、やはりインフルの可能性があります。
月曜に食事をした方が、A型にかかっていたと連絡がありましたので・・
残念ながら、落ち着くまで静養しようと思います。
今日はどこにかけても病院の予約が取れず・・
明日の予約を受け付けてもらえました。

たか【氷室孝介】

2024/12/26 01:17:31

こんばんは＾＾
冬の季節は、寒さもですが、特に、体調管理は、対策をちゃんとしてても、難しい場合もありますね。

ただ、対策と言っても、うがいや、栄養(みかん等)摂ることや、睡眠くらいとかの基本の対策しか出来ないですよね。難しい・・

後は、『免疫強化』になりますが、
余談ですが、おれは、今年に入ってからですが、免疫強化(補助)策としまして、『キリンiMUSE』(イミューズ)を、毎日飲んでいます。(TVのCMでやってる飲料ですね笑)
長期間、継続していますが、体感は・・・わかりません。。が、答えです
しかし、まぁ１００円くらいなので、、継続してますｗ

ちなみに、プラズマ乳酸菌の説明ですが、キリンのHPによりますと
●『NK細胞』●『キラーT細胞』●『B細胞』●『ヘルパーT細胞』の４つの免疫を、活性化し、『抵抗力』をUPさせます。
キリンの検証試験グラフでは、８週間継続で『２割程度強化』みたいですね。
まぁ、何でもですが、『過信』は、禁物ですが。。。。
風邪の方は特に、安静や、水分(みかん等)で、回復のきっかけを、早く造れれば、幸いです。
お大事に＾＾；

華

2024/12/25 20:41:36

こんばんは。
重い症状ではないですが、
喉の違和感以外に、軽い頭痛と関節の痛みがあります。
残念ながら、今日もカフェはお休みしようと思いますm(_ _)m

みしゅる

2024/11/30 11:29:44

おはようございます
本当に無理をなさらずに　お大事にしてくださいね。

mikko

2024/11/29 19:39:35

＞ Litsu☆さん
お気遣いありがとうございます。
はいマイペースにシフトします。
ご迷惑や失礼があるかもしれませんが。

mikko

2024/11/29 18:46:08

＞ みーあアムネリスさん
もういい歳だし、この陽気によく耐えてきたと思います。
無理はできませんが、ほどほどに楽しみます♪

mikko

2024/11/29 17:42:02

＞ 華さん
今年はまだ暖かめなので助かっています。
とはいえ寒暖差と乾燥がかなり負担かも。
体調を崩されている方も多いようなので、どうぞご自愛ください。

あ、ニコ店イベント達成おめでとうございます♪

みーあアムネリス

2024/11/29 10:49:06

おはようございます。
お大事になさってください(^_-)-☆
早く良くなるといいですね(#^.^#)

華

2024/11/29 00:35:33

こんばんは
急な寒さは辛いですね
お大事にお過ごしください
復調されましたら、またよろしくお願いします❀

Litsu☆

2024/11/29 00:34:42

どうぞ、マイペースで＾＾