睡眠時間 日記 2024/12/04 15:58:13 最近、4時間睡眠だと眠気が来て作業に支障が出ることが分かってきたので今のところは5〜6時間は睡眠時間取れるように寝れるように少しずつ動いてるみようかなっと前向きな気持ちで頑張れるようになりました。 とりあえず、12月までは3時頃には余裕を持って寝れるようにお風呂に入る時間を早めること！を行動に移す❢ カネキ 2024/12/04 16:17:40 何事も少しずつ‥一歩一歩自分なりのペースで目標達成するのが一番ええですよね^_^ はい！私も少しずつ‥頑張ります(◍•ᴗ•◍)！ 励みになるコメントしてくれてありがとうです(*´ω｀*)！ 違反申告 たまこ 2024/12/04 16:05:04 わたしも少しずつ睡眠時間を延ばすよ(๑>◡<๑) お互い頑張ろうね〜！ 違反申告
カネキ
2024/12/04 16:17:40
何事も少しずつ‥一歩一歩自分なりのペースで目標達成するのが一番ええですよね^_^
はい！私も少しずつ‥頑張ります(◍•ᴗ•◍)！
励みになるコメントしてくれてありがとうです(*´ω｀*)！
たまこ
2024/12/04 16:05:04
わたしも少しずつ睡眠時間を延ばすよ(๑>◡<๑)
お互い頑張ろうね〜！