せんちゃん

2024/12/15 05:42:18

＞ ケニーさん
そうそう！今は手探り状態なので、来週診察と注射開始予定なのでその時に先生に確認するつもりなの。
ありがとう(^▽^)。

ケニー

2024/12/14 23:34:44

そうだね〜。
おれは４０代なんだけど、じじいになっても好きなことができるためには、今のうちからトレーニングを習慣化してることは必ず必要。って整体の先生に言われました。
正しいやり方でやることがとても大事なようなので、プロに教わることも良いかも知れないですね。
自分でyoutubeとか見てやると、正しいフォームが客観的にわからないし、かえってどこか痛めてしまうことも多いようです。

せんちゃん

2024/12/14 16:16:11

＞ 裸の悪乃娘豚人間さん
多分わたしのほうがコロコロしてると思うわ( ´艸｀)。
いっしょに、まずは腹筋運動でもしよう！

裸の悪乃娘豚人間

2024/12/14 13:14:21

豚さんはコロコロするばっかりだよ
トレーニングえらいね

せんちゃん

2024/12/14 12:27:12

＞ もふもふ０３０４さん
こんにちは～♪
わたしも現役時代は仕事で精一杯で他は甘やかしっぱなしだったよ。
現在介護が大変とはいっても、同僚がいるわけではないから手抜きしようと思えばどこまでも
手抜きできるから少しは自分に厳しくしないと(;^ω^)。

小説とかのアウトプットうまくいくとすごく気持ちいいよね。
楽しみに待ってるからのんびりすすめてちょ(^▽^)/

もふもふ０３０４

2024/12/14 08:24:52

せんちゃん偉い。
私は毎日できるだけ自分を甘やかしているというのに。
無理せず毎日続けられるといいね。

小説の続きが毎日仕事中（←ダメ）脳内をぐるぐるしてて、早くアウトプットしろとうるさい。
今日は土曜休みなので書けるかなあ。
通院２件とその他の予定をクリアしてから、時間があったら書いてみる。
いつも感想ありがとうね。