ボーっとしています
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前の日記にも書いたように、どうも喘息とインフルを併発したみたいです。
咳が出始めて、まだ熱が無い時点で病院に行ったはずが。
病院の待ち時間中に発熱。
咳止めと解熱剤の両方を貰い自宅で療養。
ところが咳は落ち着いたのに、熱は下がるどころが上がってしまい。
慌てて１日２度目の通院をすると、「インフルエンザです」と。
インフルエンザの薬を貰い、解熱剤と両方飲むように。
ただし、「咳止め（抗生物質）は飲むのを中止して下さい」とも。
言いつけを守ったら、咳が全く止まらず夜も眠れない。
熱があるのに暑いのではなく寒い。
寒気がしてる時って体温はどうなんだろう？と疑問。
解熱剤に頼らなかった頃（若い頃）は、水分摂って布団に包まって寝れば、汗びっしょりかいて熱は下がったものでした。
ところが寒くて汗もかかないんだから、暑いのか寒いのかって不思議な感覚。
たっぷり厚着したんですけどね。
重ね着どころか厚手のフリースまで着込んで、外出してもおかしくない恰好で寝たのに汗もかかないなんて。
とにかく咳が止まらないと始まらん。
と思い、勝手に抗生物質も飲み、貰ったカロナールではなく元々持ってるロキソニンも飲む。
咳は鎮まり、熱も36.1℃まで下がる。
が、これ薬で無理矢理下がってるだけです。
現に苦しいほどの咳ではないけど、まだ咳は出るし、痰も絡むように。
咳をし過ぎたからか喉や胸もちょいと痛いかな。
頭もぼんやり。
ボーっとしていて、ニコ店食材を発注するのに、ペンギン便エクスプレスが切れてるのに気付かず発注してしまった。
などと、今はどうでも良いことなのに。
まだ先のことだけど、今回はどうもやる気が起きません。
2500皿？運営が正月休み？
年末年始に休みが無い身としては、そう考えると益々やる気減退です。
病気が治ればコロッと変わるかもですが、現状は初の動物専門店でも良っか。
って。
とにかく今日も寝ます。zzz
ハル
2024/12/17 04:44:12
＞ ユリエさん
ありがとうございます。
病気の時のお粥、結構作ってますよ。今回は失敗しましたが。(笑)
洗い物が面倒臭くて、普通の鍋ではなく中華鍋で作ったのが失敗だったかな？
ご飯と水を多めに入れ火にかけ、塩を入れ、最後に卵を。
なんて思いながら、煮ている横で洗い物をしていたら、水が減り過ぎてました。
そこで水を足さずに卵をぶっ込んだら、更に水が減りお粥ではなくチャーハンに。
まあ普通に食欲はあったので、別にチャーハンでも良いか？とそのまま食べました。
普通にご飯は食べられます。食欲もあります。失敗は失敗ですけどね。
ユリエ
2024/12/15 21:16:26
＞ ハルさん
こんばんは。
一人で全部するのは大変でしょうね。特に熱があったりするときは、作ってくださる人がいればいいのにと思います。ごはんからもおかゆは作れます。ごはんの量の2倍水を入れれば作れますよ。
ハル
2024/12/15 17:58:21
＞ ユリエさん
ありがとうございます。
食欲はあります。
昨日はお粥を作ろうとして、洗い物が楽かなあ？なんて、普通の鍋ではなく中華鍋で作りました。
作ってる最中に他の洗い物をしていたら、お粥ではなくチャーハンになってしまいました。
火を通し過ぎました。(;^_^A
熱は下がったので解熱剤はやめました。後は咳ですね。
これは薬で少し治まっているので、治まってる間にしっかり寝て回復を図りたいと思います。
ユリエ
2024/12/15 17:44:13
こんばんは。インフルにかかるとたいへんですね。食べ物は少しは食べていますか？お粥のような温かいものがいいですよ。コーラなんてだめです。咳が治らないと苦しいでしょうね。
のど飴がよく効けばいいですね。
ハル
2024/12/15 16:39:48
＞ きつねさん
ありがとうございます。
仰る通りです。
朝夕２回の咳止め、晩御飯前くらいになると咳が出始めます。
つまり治ってはいないです。が、夜眠れるようになったのでだいぶ楽になりました。
そして回復の見通しも立って来ました。
加湿器もなく、自室（エアコン）に籠ると咳が出やすくなるので、飴ですか。
思いつかなかったです。早速買いに行きます。徒歩１分でコンビニがあるので。
きつね
2024/12/15 16:24:08
こんばんは。
お薬で抑えているだけでは本当に治ったことにはならないので、
ゆっくり休養されて、治してくださいね。
咳はなかなか治らないですよね。
水分や飴などで、喉を乾かさないようにしてくださいね。お大事に。
ハル
2024/12/15 15:20:11
＞ 裸の悪乃娘豚人間さん
ありがとうございます。
だいぶ良くなりました。
咳はまだ出ますが、止まらず苦しむほどではなくなりました。
健康でも風邪を引いてしまう仕事なので、きちんと治った状態で復帰出来ればと思ってます。
出来ることは大人しくしているだけですが。
ハル
2024/12/15 15:15:47
＞ PiPi。さん
ありがとうございます。
インフルの薬は吸入粉末剤を貰いました。
以前はタミフルを５日間（症状が治まっても必ず飲み切ること）でしたが、今は最初に１回吸入するだけになったみたいです。ウィルスの増殖は喉の近辺で主に起きるので、錠剤よりも吸入の方が効果があるとか。
まあ、それは分かるのですが、最初に１回だけだとその後何をすれば良いのやらです。
ウィルスの増殖が治まっても、すでに起きている高熱や咳は別の薬で押さえないとですよね。
喘息用に貰ったカロナール、ともう１つは飲んでます。カロナールであまり熱が下がらずロキソニンにしちゃいましたけど。
咳止めの抗生物質はちょっと控えましょうとの話でした。
ですが、５日休んだ後に咳をしながら出勤するのもド顰蹙なので、焦って何とか治そうとしています。
ハル
2024/12/15 15:08:28
＞ ガルボさん
ありがとうございます。
だいぶ良くなりました。
なるべく早く普段の食生活に戻そうと、最近止めていたコーラなんか飲んでますが、暖かい飲み物の方が良さそうですね。基本自宅に缶詰めですが、そろそろ銀行に行ってお金おろさないと。
ハル
2024/12/15 15:04:51
＞ mikomikoさん
ありがとうございます。
熱も下がり、咳は少し出ますが、だいぶ楽になりました。
今「インフル＝５日間欠勤」と言うのも、医者により見解が異なるようです。
他の人がインフルで休んだ時は、「熱が下がったら出勤して良い」と言われたそうで。
この忙しい時期に５日も休むなんて･･･と言う事態です。
出勤するまでに咳も治して万全にしたいものですがなかなか。(;^_^A
裸の悪乃娘豚人間
2024/12/15 11:45:36
お大事になさってください
ゆっくりしてくださいね
PiPi。
2024/12/15 09:49:22
ロキソニンはインフルには効かないよｗ
喘息用の薬シングレアとか貰ってきたら？
気管支拡張剤の吸入タイプもひゅーひゅー喉に効くよ＾＾
＊私は医師では無いので参考までに
ガルボ
2024/12/15 07:50:50
おはようございます。
暮れに、大変な事になってしまいましたね。
水分を沢山摂ってみたらどうでしょう。
それも暖かいショウガ湯なんかはいいですよ。
私は冬になると、１００均で売っているショウガ湯を大量買いしています。
体が温まりますよ。
ニコタより、まずは体を治す事が先決です。
どうかお大事になさって下さいね。
mikomiko
2024/12/15 07:50:33
無理せずゆっくり
休養してください
お大事に
返信不要です