今更。
肩こりが悪化してる気が…
何だか固まっていて動かすと鈍い痛み(*´Д｀)
この仕事は肩こりや腰痛が常に付きまとうので仕方ないのだが…
同僚は今日接骨院へ行くと言っていたけど、接骨院っていいのかな('_')？
実はまだ一度も行った事ない。
一度行ったくらいでは治らなさそうだし一時的にマシになったとしても次の日に仕事すると結局また同じで繰り返しになりそうだなぁなんて思うと、なかなか足が向かない。
と言うか、良い所も知らないだけｗ
保険効く？
とか
治療は痛くない？
とか色々考えると尚更…^^;
でも今日は肩から背中にかけて痛いなぁ…
寒くて背中が丸まっているせいもあるけど。
そろそろ接骨院デビューしてみようかなｗ
枯伍
2024/12/17 23:16:48
四十肩になったときは整形外科の方が薬もらえるんでよかったよ。
痛くて眠れないくらいだったからね～
先生ではなく療法士?の人にマッサージもしてもらえたけど、
定期的に通院はしてた。1～2年くらい。
ココア
2024/12/17 22:31:20
接骨院、気持ちいいよ。電気治療もしてくれるし。
ココアは保険でしてもらったけど、保険きかない治療もあるらしい。
でも、一回では、よくならないと思う。
★ラインハルト
2024/12/17 22:09:04
自分も実は接骨院は行ったことがない
捻挫や打撲は保険効くわ
日常的な筋肉の疲労は効かないらしいｗ
マッサージとかはだめじゃろな
自分も腰痛持ちで、寒いこの時期は特に注意なんだけど
温泉行ってがんばってるｗ
秋コアラ
2024/12/17 03:32:23
あ、保険も効いたと記憶しています＾＾、お大事に＾＾。
秋コアラ
2024/12/17 03:28:28
深夜に失礼します＾＾。
正直、全く未知の世界なのですが、
整体、カイロプラクティック、とかの領域も、施術者の「腕（ウデ）」次第で、天国から地獄まで、だと思います。
基本的には最低でも解剖学的な知識がないと難しいハズで、確か、鍼灸師等と同じく（国家）資格の制度もあったと思います（ナントカ整復師、だったかな？）。
お仲間の口コミが１番信頼出来ると思います、一度、かかってみられる（施術を受ける）のが良いのではないでしょうか。
おそらく肩関節や肩甲骨辺りの可動域が制限されていて、一度解（ほぐ）しておかないと、難治性の慢性疼痛に移行したり、また、咄嗟の動作でバキッと（ギックリ肩？？）逝く可能性もありそうな気がします。
定期的な施術が必要になるのは、ゆかむぅさんが、毎日（でなくとも定期的に）ランニングされるのはなぜか？、と同じ根っこのハズで、まぁ、お母さんへの肩たたきが一度で完治（？）、ではなかったのと同様だと思います。
ただ、ランニングはいわゆる「腕振り」が必要なので、既にご自分で「治療」されている状態だとも拝察しますが、多分それだけでは不十分なのでしょう・・・。