ねんざ６号

2025/01/11 05:40:46

＞ 壱源さん
やる気はあっても体がついてこないです

壱源

2025/01/10 23:59:20

無理は禁物ですね。
特に、日頃動かさない筋肉を動かすと翌日厳しくなりますよね。
年末の雑木刈りで、そんな感じになりました。

ねんざ６号

2025/01/10 23:26:04

＞ ぴっぴ♪さん
明日から連休なのでのんびり
ゴロゴロして過ごせば
良くなると思います(^○^)

ねんざ６号

2025/01/10 23:24:18

＞ みかん(^^♪さん
連休中は雪は降らない予報だったので
ゆっくり体を休めます

ねんざ６号

2025/01/10 23:19:32

＞ きつねさん
明日から連休ですからゆっくりしてれば
していたら良くなると思います

ぴっぴ♪

2025/01/10 22:13:58

大丈夫ですか？だからと言って休めないでしょうし、
時間をかけて、体を労わりながら
出来るといいですね。

みかん(^^♪

2025/01/10 22:09:33

ねんざさん　こんばんは
大丈夫ですか？
痛みで眠れないとか　ないか心配ですよ
なのに　また雪が積もったら
困ってしまいますね
温かくしてお休みくださいね
早く良くなりますように

きつね

2025/01/10 22:08:52

お疲れ様です。
ゆっくりお風呂に入って、痛めたところを温めてくださいね。
温感湿布がいいかもです。

ねんざ６号

2025/01/10 20:17:19

＞ ねこまろさん
耳なし芳一みたいになるでやんす(´_　_`)
何か変なのが寄ってきそうで怖いでござる

ねこまろ

2025/01/10 19:35:49

＞ ねんざ６号さん
筋肉にも色んな種類があります。
今後の予防の為、各筋肉の場所に具体的な名前をマジックで書いておきましょう。
例：上腕筋、腹筋、背筋・・・
(´◉◞౪◟◉)

ねんざ６号

2025/01/10 19:11:21

＞ あかとんぼさん
雪かきってけっこう重労働ですよね
オジサンが頑張りすぎるとダメージが
大きいです

ねんざ６号

2025/01/10 19:07:43

＞ ののじさん
塗るシップ薬みたいなのを塗ってみました
それでも痛い時は痛み止め飲んでみます

ねんざ６号

2025/01/10 19:05:47

＞ エルザさん
ただの筋肉痛だと思うので
風呂で温めてゆっくりしてれば
治ると思います

ねんざ６号

2025/01/10 19:03:34

＞ 三風しっぽなさん
予報でも三連休は雪は降らないみたいなので
のんびり過ごします

ねんざ６号

2025/01/10 18:59:02

＞ ねこまろさん
やっぱ額に｢肉｣と書いてなかったのが
原因でしょう（◑౪◐）

ねんざ６号

2025/01/10 18:57:40

＞ usamimiさん
お風呂でゆっくり温めて
早めに休みます

ねんざ６号

2025/01/10 18:56:15

＞ にゃんさん
多分ただの筋肉痛だと思います
日頃の運動不足もあるかも

あかとんぼ

2025/01/10 18:54:53

大変ですね。　毎朝だと　身体に堪えますね。

ことしは　雪が多そうという予報も出てるし　心配です。

お大事にしてくださいね。

ののじ

2025/01/10 18:36:28

背中だと湿布も貼りづらいですね（＞＜）
あまり痛いようなら痛み止め飲んだ方が楽かもです。
お大事にしてくださいね。

エルザ

2025/01/10 17:25:26

大変ですね～
シップかな？
ゆっくり休んでくださいね

三風しっぽな

2025/01/10 14:37:13

今日は金曜日、明日から三連休で
ちびっこ達の通学もありません
背中と肩に湿布貼ってゆっくり休んでください
お大事に。。。

ねこまろ

2025/01/10 13:48:02

腰じゃなく背中と肩に来ちゃいましたか。
そう、ねんざさんはもうヤングじゃなくて
これなので→　https://www.peyoung.co.jp/
無理しちゃだめですよ。
お大豆にしてたもれ。
(´◉◞౪◟◉)

ばんび

2025/01/10 13:44:12

大変！雪国に暮らしてないのでご苦労がわかりません。
雪景色にあこがれるだけで申し訳ないです＾＾
湿布どぞ～～！ペタペタ。

usamimi

2025/01/10 13:42:36

おだいじに～。
ゆっくり休んでください。(^_^;

にゃん

2025/01/10 13:26:28

こんにちわ。
大雪で何回もの雪かき、お疲れ様でした。
人によっては雪かきで肋骨を骨折する方もいます。
どうぞお大事になさってください(^^♪