紅玉

紅玉

のんびりゆったり土曜日

日記


とりあえず、録画の消化を頑張っています。
びっくりするくらい録画しておりますので、
ひたすら頑張って見続けている状況です。
面白いのでいいのですがね。
録画して後悔はなし。
ただ、多いなぁ…とは思っています。
お散歩ものんびりやっております。
身近な運動って感じがしますよ。
走るのが嫌だとも思う。
ジョギングは疲れるからやれませんよ。
適度な運動、休み休みが一番です。

  • 紅玉

    紅玉

    2025/01/12 23:21:54

    コメントありがとうございます☆

    ＞モン君さん
    確かにありましたね…なんちゃらウォーキング（＾＾；

    ＞りぼんさん
    ジョギングは苦手ですよ＞＜
    歩くのは好きなんですがね。

    ＞ごま塩ニシンさん
    無理をしないのが一番ですよね。

    ＞ちょこころねさん
    持久走は辛かったですよね…寒い日にやらされることが多い気がする。
    のんびりと運動していきたいです。

  • ちょこころね

    ちょこころね

    2025/01/12 19:18:06

    私も走るのってなんだか苦手です。
    多分学生時代に持久走を真冬にやらされた感があったせいかも・・・。
    自分に合う運動をしたほうが長続きしますよね。

  • ごま塩ニシン

    ごま塩ニシン

    2025/01/12 13:31:11

    無理しない運動が一番です。

  • りぼん

    りぼん

    2025/01/12 11:49:48

    ウォーキングはまあまあ歩けるんですけど、ジョギングは体が重くて走れません(;^_^A

  • モン君

    モン君

    2025/01/12 00:53:34

    両手あげて　あるきましょう

    なんちゃらウオーキング