華麗なる人生

華麗なる人生

気まぐれで書いてます(*- -)(*_ _)ペコリ

ジムに毎日現れる102歳の「スーパーアスリート」

日記

宮城さんが「ルーティン」を始めたのは、2021年の夏。同居する長女と初めて訪れた。「何かあるんかなと見たら、(運動器具が)いっぱいある。これは良いなあと思った」。以来、ジム通いを続けている。  淡々と器具を使いこなす光景に、他の利用者は「信じられない」「あやかりたい」と感心する。大津市の島田勉さん(74)は「年齢を聞くまで80代と思ってた。マシンの速さでちゃんと歩いてる。(元気でいる)こつは何やろ」と、目を丸くする。


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  • ちょこころね

    ちょこころね

    2025/02/17 21:49:06

    いくつになってもお元気な方はすごいですね。
    ジムまでは無理でも、年をとってもずっと元気に動ける身体を作りたいなあと思っています。