めまい
ニコットおみくじ（2025-03-01の運勢）
去年の12月下旬
朝起きたら強いグルグルめまい。
血圧も急上昇してたので
12月27日に脳神経内科でMRIを撮ったが問題なし。
その後、血圧も戻りめまいは軽くなっていった。
２月中旬
ジムで床に寝て腹筋中にめまいが起きた。
直ぐに治まるが怖くなり、床に寝る運動は避けるようになる。
2月28日
朝、起き上がる時に軽いめまい。(✽ ﾟдﾟ ✽)
友達からメニエール病を聞き、気になり床に仰向けになってみる。
床に沈み込むような感じがして、
吐き気がするくらいの強いグルグルめまい！！
Σ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉｷﾞｮｴｰ
慌てて起き上がると治まった。
ヤバイ！怖くなって耳鼻科に駆け込む。
良性発作性頭位めまい症
耳石の欠片が半規管に落ちてなるらしい。
寝返り運動で治るとのこと。
ε-(´∀｀*)ﾎｯ
ついでに鼻詰まりも聞いてみる。
鼻が右に曲がってて詰まりやすいとのこと。
（・・）鼻曲がってたんだ。
構造上なので仕方ないらしい。
みか
2025/03/10 09:32:50
＞ 如月 けいさん
はい。どうぞ(*^^*)
如月 けい
2025/03/10 02:34:49
URL、ありがとうございます♬
コピーさせてくださいね＾＾
みか
2025/03/09 13:38:01
＞ 如月 けいさん
ありがとうございます。(*^^*)
体操のおかげか？その後ぐるぐるしてません。でも、まだ仰向けは恐る恐るしています。
めまいも色々種類があるみたいで、
耳鼻科で色々検査をして良性発作性頭位めまい症と診断されました。
こちらのサイトに私が教わった「寝返り体操」が載ってました。
↓
https://mainichigahakken.net/health/article/post-1610.php
ご参考までにどうぞ。
如月 けい
2025/03/07 04:25:51
ひどい目眩が無くなって良かったです。
体操？
ラジオ体操でも良いのでしょうか？
身体を動かすと良いのでしょうか？
やってみま〜す＾＾
みか
2025/03/06 20:45:12
＞ 如月 けいさん
こんばんは。
如月 けいさん、お久しぶりです( ´ ▽ ` )ﾉ
「良性」って名前が付いてるのは「治る」って意味だとお医者様が言ってました。
ｇｇると、ディスクワークなどで頭を余り動かさない人や加齢などなりやすいみたいです。
私だなって思いました(*´艸｀*)ﾌﾟﾌﾟ
耳石はいっぱいあるので、１個落ちても問題ないそうです。
ただ落ちた位置が悪かったってだけのようです。
今はもう強いめまいは起きてません。体操は予防にもなる様なので、思い出したらやってみてください。
みか
2025/03/06 20:16:33
＞ あさりんさん
こんばんは。ありがとうございます。
自然治癒できる耳石の原因のめまいの正式名が良性発作性頭位めまい症みたいですね。
名前長くて覚えられず、耳石で〜と言ってますｗ
みか
2025/03/06 15:33:35
＞ himawariさん
こんにちは。himawariさん
ご主人、メニエール病と診断されても発症されないならよかったですね。
めまい嫌ですよね。私も良くなって来てます。よかった♪
みか
2025/03/06 15:23:46
＞ とまとさん
こんにちは。
ぐるぐるめまい怖かったです（＞＜）
良性でよかったです。もう、治った気もします。（・・）
如月 けい
2025/03/06 05:12:36
吐き気がする程の目眩なんて？！
仰向けに寝ると目眩がするのですか？
耳石の欠片が原因とは…知らない病気って沢山あるのですね。
寝返りで治るのですね。
耳石を移動させる、ということなのでしょうか。
その後はいかがでしょう？
目眩が無くなっていると良いのですが…。
ご無理なさらず、お大事になさってくださいね✿
あさりん
2025/03/05 20:18:28
あらら～めまい怖いよね
良性発作性頭位めまい症 初めて聞いたわ
世の中いろんな病名があるんだね
今は少し落ち着いてるのかな？無理しないでね
お大事にね
himawari
2025/03/05 09:12:15
めまいと聞くと…
主人が、10年前にメニエール病と診断されましたが、
今は
お陰様で、その日から発症していませんね＾＾
みかさんも無理しないで、お大事にして下さいね。
とまと
2025/03/04 00:48:27
めまい・・・怖いですね。((+_+))
でも良性で治るというのは良かったですね。♪
早く良くなりますように。
みか
2025/03/02 20:56:03
＞ ぽんゆかさん
こんばんは。
めまいは、寝て起き上がった時だけなので
生活にそこまで支障はないのだけど、強いめまいは不安になりますね（＞＜）
色々起こりますわ。歳ですね┐(´д｀)┌ﾊｧ
みか
2025/03/02 20:44:21
＞ ルビーさん
こんばんは。
ルビーさんも経験されたんですね！
突然なって何度が続くから不安になりますね(；・∀・)
早くケロっと治りたいですｗ
みか
2025/03/02 20:41:07
＞ 裸の悪乃娘豚人間さん
こんばんは。
うんうん。原因わかってよかったです(*^^*)
安心しました。
ぽんゆか
2025/03/02 18:03:25
わ～＞＜大変そうだ
お大事にしてね
ルビー
2025/03/02 16:43:37
あ～これ私も去年起こしたわ(^-^;
いきなり来るからびっくりするよね
ネットの体操を見つけてゴロゴロしたら、ケロッと治ってこれまたびっくりしたわｗｗ
裸の悪乃娘豚人間
2025/03/02 13:37:18
わかってよかったですね
tVでもやってたような気がする