macaron

2025/03/02 15:35:59

私も熱が無いのに頭痛がすることは有りますよ。
特に寝不足と低気圧の接近が重なった時は…

睡眠時間、あまり気にしない方がいいですよ。
大人になったら学生の頃の様には眠れないものですよ。

辛くて長い一週間、本当にお疲れ様でした。
今週は日の当たる場所を見つけて歩いていけますように♪

由奈

2025/03/02 15:02:17

頑張ってね！
睡眠時間はせめて６時間ぐらい取ったら
なんとなく良い方向に向かってるそうですね
あとは毎日少しの運動も忘れずにね

しばた

2025/03/02 11:43:29

薬の量が合ってないのかもしれません。
月曜日に「頭が痛い」と訴えてみてください。

撫子

2025/03/02 09:37:39

そのあたりは自己判断せずに、お医者さんに訊いてみましょう。
ロキソニンとか出してくれるかもしれないし。
6時間ぐらい眠れるのなら、まぁ何とか。
眠れないからといって、夜中にPCやスマホをいじるのは控えましょう。

ちなってぃ

2025/03/01 19:05:05

お仕事お疲れ様でした

まだ睡眠はなんとか取れてるんですね
よかったです

わても１月辺りは人生が不安すぎて
全然眠れなくて辛かったです

来週から寒くなるので気をつけてくださいね

夢香

2025/03/01 18:50:02

無理は必要なぶんだけね。
あとは、ゆっくり、のんびり過ごしてくださいね。
睡眠は気にしすぎるとよくないですよ。

すみれ♪

2025/03/01 18:43:32

体調が悪くても、トラブルがあると、
頼りにされてしまうのですね。
少し回復されてきたようですが、無理をされませんように。

☆くーちゃん☆

2025/03/01 18:09:29

こんばんわ。無理だけはせずに。
本当に心配です。

Mt.かめ

2025/03/01 17:24:56

熱がなくても頭が痛くなることはありますー。
片頭痛なんかもそうだし、ストレスから
頭痛になることもありますし。
６時間の睡眠が長いか短いかは個人差があるからなあ・・・
それでも全く眠れないのではないようだから
そこは評価ポイントですよね♪

ビビアン

2025/03/01 17:17:17

こんにちは。
何もしない時間も体と心を休めるのに必要だと思います。
ゆっくりお過ごしくださいね。

キンレンカ

2025/03/01 14:12:37

お仕事無理しない程度になさって下さいね、、、。