ニコグリーン

2025/03/03 18:26:05

柴犬ぴんくさん、こんにちは
スタッフのニコグリーンです！

ニキビですか、ショックですよね。。
他の方もコメントされていましたが、専門家の皮膚科に行ってご相談が一番かとおもいますよ！

ねここ

2025/03/03 09:15:40

私もニキビ多いなぁ⋯
でも対策してないから増える一方^^;

柴犬ぴんく

2025/03/02 18:18:36

＞ yoyoさん
ありがとうございます～！！

yoyo

2025/03/02 17:37:54

皮膚科に行くことをお勧めします。
ジェル状のお薬(ゲンタマイシン)や、ビタミンCの錠剤などを処方してくれます。
割と早く治りますよ。市販品では治りにくいですよ。

柴犬ぴんく

2025/03/02 16:41:05

＞ 裸の悪乃娘豚人間さん
大切に見守ります（？）

柴犬ぴんく

2025/03/02 16:40:45

＞ まんぼんさん
っがんばります。。。！！

まんぼん

2025/03/02 16:15:42

んー、分からないな〜
こんな時は、AIに聞いてみるo(^_^)o


ニキビを早く治すためには、いくつかのポイントがあります。ただし、個人の肌質や状態によって効果が異なるため、自分に合った方法を見つけることが大切です。以下は一般的な対策です：

1. **洗顔**: 毎日2回、優しい洗顔料を使って顔を洗い、余分な皮脂や汚れを取り除きます。強くこすらないように注意しましょう。

2. **保湿**: ニキビ肌でも適度な保湿が必要です。ノンコメドジェニック（ニキビを引き起こしにくい）な保湿剤を使用しましょう。

3. **過剰な触れ合いを避ける**: 顔を手で触れることや、ニキビを潰すことは避けましょう。これにより、炎症が悪化することがあります。

4. **適切なスキンケア製品の使用**: サリチル酸やベンゾイルペルオキシドを含むニキビ治療薬を使用することが効果的です。ただし、初めて使う場合はパッチテストを行い、肌の反応を確認してください。

5. **バランスの取れた食事**: ジャンクフードや糖分の多い食事を控え、野菜や果物、オメガ-3脂肪酸を含む食材を多く摂るよう心がけましょう。

6. **十分な睡眠とストレス管理**: 睡眠不足やストレスはニキビを悪化させることがあります。リラックスできる時間を持ち、規則正しい生活を心がけましょう。

7. **専門医への相談**: 自分で改善が難しい場合は、皮膚科医に相談して適切な治療を受けることが重要です。

これらの方法を試しながら、自分の肌に合ったケアを見つけて、根気よく続けることが大切です。

裸の悪乃娘豚人間

2025/03/02 14:06:13

若いですね
豚さんは乾燥肌です
つぶさない方がいいそうです