忘却の彼方に

おすすめの花粉症対策

今週のお題

子供の頃から2~3月になると謎の鼻詰まりになって、

息苦しくて夜も眠れないほど苦しんでいました。
中学に入る頃、それがどうやら花粉症らしいと気づき、
通院したり薬を買ったりして凌いでいましたが、
一番効果があった点鼻薬、あれは血管に作用する薬なので、
心房細動持ちのワタクシには濫用できないみたいで・・・

で、中年過ぎてそろそろ健康にも気を付けないと・・・
と自覚して、毎朝ヨーグルトに果物を入れて食べ始まって、
2~3年過ぎたある時、

「あれ?花粉症軽くね?」

それ以来、よほど酷い飛散でもない限り、
内服薬はおろか点鼻薬も使うことがなくなりました。
未だ点眼剤だけは手放せませんが^^;
もしかしたらヨーグルトが体に合ったのかもしれないですが、
単に経年で鈍感になっただけかもしれませんwww


#日記広場:おすすめの花粉症対策

  • 蒼旻堂

    蒼旻堂

    2025/03/14 07:05:31

    るるもさん

    鼻やのどはともかく、眼が痒いのは変わりませんが、
    薬を使用しなくて済むほど軽くなっています。
    原因は気候より体質かなと思います。
    ただ、それが遺伝のように先天的なものか、
    食生活やストレス等後天的なものか、
    それとも両方か、とよく解りません^^;

  • るるも

    るるも

    2025/03/13 13:57:34

    大人になって、治る?なんて良かったです^^

    昔は花粉症なんて認識はなかったですね。
    アレルギー性鼻炎とか・・
    そして花粉症の人が多くなりました。
    これも気候のせいでしょうか?

  • 蒼旻堂

    蒼旻堂

    2025/03/13 09:43:43

    こがねさん

    ヨーグルトにも色々あって、
    加熱殺菌してあったり、変な混ぜ物をしているものもあるそうです。
    熱して不味くなるヨーグルトはダメだそうですよ^^;

    副作用に悪夢って・・・
    箱書きにドクロか悪魔でも描いてあるのでしょうか^^;

  • こがね

    こがね

    2025/03/13 07:27:08

    私も花粉症デビューは数年前からです…
    年々ひどくなっているようにすら感じています… (>_<。)
    ヨーグルト… 試してみます…  φ(..)メモメモ
    昨年の今頃 市販の薬を使った時のお話です…
     驚くほど症状がおさまって とても嬉しかったのですが…
     夢を見るのです… それも3日連続でひどい夢を…
     目を覚ましてしまうような す~っごい悪夢なのです… 
    薬の注意書きを読んでみると…副作用に「悪夢」の文字がありました… (◎_◎;)

  • 蒼旻堂

    蒼旻堂

    2025/03/12 21:19:51

    ひよっちさん

    ご存じでしょうが、
    アレルギーはコップの水に例えられますね。
    ひとたびコップから溢れたら発症、ということで、
    私の母親も還暦過ぎてから花粉症になっていましたよw

  • ひよっち

    ひよっち

    2025/03/12 18:05:28

    夫がもしかしたら今年花粉症デビューしたかもです、還暦過ぎてます(^^;
    もうこの歳になれば大丈夫だよね、って言ってたのに。
    発症するのは歳は関係ないのでしょうかね(^^;
    私は大丈夫!と思っていたけど油断禁物ですね。

  • 蒼旻堂

    蒼旻堂

    2025/03/12 08:06:18

    ののじさん

    ↓でも書きましたが、
    食品での体質改善的なものは
    各々の体質とか個人差が大きいのでね~^^;
    私はたまたまヨーグルトが合ってたみたいで^^;

  • 蒼旻堂

    蒼旻堂

    2025/03/12 08:04:52

    よんさん

    プーアル茶も効くとか言いますが、
    ヨーグルトもそうだけど、食品関係は個人差が激しいのでね~^^;

  • 蒼旻堂

    蒼旻堂

    2025/03/12 08:03:28

    四季さん

    そうそう、免疫機能が低下して反応しなくなるみたいな・・・^^;
    薬も昔から比べたらよくなりましたよね。
    以前は眠くなったりダルくなったり、
    鼻の穴や喉が乾いたりで大変でした^^;

  • ののじ

    ののじ

    2025/03/11 20:25:11

    昔から毎日フルーツとヨーグルト食べてますが、まだ効かないみたいです^^;
    ただ、薬を飲まない勇気がないので、今の自分が昔と変わったかどうかを確かめられません。

  • よん

    よん

    2025/03/11 18:45:34

    べにふうき とかいうひともいるね

  • 四季

    四季

    2025/03/11 14:07:26

    加齢で、症状が軽くなるのですか?(゚д゚)!
    薬の副作用に悩まされていて、あまり飲みたくはないのですが、新しい薬には躊躇します。
    だからと言って、病院から出されると飲まないわけにもいかなくて。悩みどころです。

  • 蒼旻堂

    蒼旻堂

    2025/03/11 13:37:20

    usamimiさん

    そちらもですか><;
    やはり加齢による鈍感力!ってことですね~^^;

  • 蒼旻堂

    蒼旻堂

    2025/03/11 13:36:16

    三風しっぽなさん

    こういうのは体質によるのでしょうね。
    たまたま私には合ってた、というだけかと思います。

    加齢による衰えの坂の傾斜がきつくなってきました^^;

  • usamimi

    usamimi

    2025/03/11 13:08:38

    私も若い頃に比べると症状が軽くなったような。
    加齢で免疫機能が落ちたせいかと思ってます。σ(^◇^;)

  • 三風しっぽな

    三風しっぽな

    2025/03/11 12:33:47


    果物を入れたヨーグルトなら食べられるのですね
    それで症状が軽くなるのならそれはもはや「薬」ですね
    でも。。。本当に年々いろんなことに鈍感になっていることを
    実感しています
    カラダもココロもです(;^_^A