だらっと～ 日記 2025/04/29 19:51:54 今日は早朝から運動行ってそのあとは一日だらだら過ごしたら もうこんな時間だから風呂入らなきゃな～(T～T；。)ｳｳｩ #日記広場：日記 たたらまえ 2025/04/30 20:55:43 ＞ ひまわりさん こんちゃ～ 最近はウォーキングメインでちょっと走る あと筋トレは懸垂と腕立てと肩と足腰のストレッチ～ 違反申告 ひまわり 2025/04/30 04:26:01 たたらまえさん、だら～と 過ごされた(^^♪ そんな日も 必要ですよ～運動した後は 疲れますものね、どんな運動してるのかな？ お風呂入ってぐっすりお休み出来ましたか？ 今日も宜しくね～(^_^)(^_^) 違反申告
たたらまえ
2025/04/30 20:55:43
＞ ひまわりさん
こんちゃ～
最近はウォーキングメインでちょっと走る
あと筋トレは懸垂と腕立てと肩と足腰のストレッチ～
ひまわり
2025/04/30 04:26:01
たたらまえさん、だら～と
過ごされた(^^♪ そんな日も
必要ですよ～運動した後は
疲れますものね、どんな運動してるのかな？
お風呂入ってぐっすりお休み出来ましたか？
今日も宜しくね～(^_^)(^_^)